问骨质疏松怎么防止变矮

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• 防止骨质疏松吃什么药

  防止骨质疏松应该用什么药，这是相对来说是比较复杂，或者比较大的问题。如果骨质疏松到一定的严重程度，可能就需要用药物来控制，药物我们一般分为几类药，抗骨质疏松的治疗方案，就是用钙剂，通过用钙剂来增加体内的钙的含量，特别是骨头里的钙的含量。但这些钙剂怎么才能够进到体内，或者进到骨头里的，就是我们同时需要服用维生素D。我们人体自身本身可以合成维生素D。但是对于中老年来说，或者对于特别是北方的中老年来说，平时日照就比较少，所以说他维生D的摄入，或者说维生素D的产生是比较少的。所以我们可以通过药物给一些外源性的维生素D，这个的作用，主要是帮助钙的一个吸收和一个转运，让他转运到骨头里头。同时，因为我们大部分的骨质疏松是发生在绝经后，或者是一些老年的骨质疏松，这类人群他的钙同时丢失的比较快，就好像我们退休以后，已经没有收入了，但是我们还在花钱一样。所以是要增加钙的摄入，要减少钙的流失。目前国内外大部分的指南，都是推荐用双磷酸盐，就是我们可能听说过的福善美，或者输入唑来膦酸，一年输一次，这类的双磷酸盐是首选的。其次也可以用降钙素，或者用其他的，比如雌激素的受体的拮抗剂等等，这类都是防止钙流失的药物。如果是骨质疏松比较严重，同时又没有禁忌症，也可以用到目前国内外来说，是补钙比较强的药，叫做甲状旁腺素。这药物是目前来说，补钙效果是最好的，但是它目前价格比较昂贵，它有适应症，要符合它的适应症，才能使用这个药。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-10-10 4400次

• 骨质疏松怎么补钙

  有很多患者会说，我家里有钙片，吃了怎么还是骨质疏松。那么这就涉及到怎么补钙的问题，并不是说只要吃钙片，就不骨质疏松了，因为有时候钙片吃进去，不一定吸收了。所以我们除了普通的吃钙片补钙以外，还有辅助性的，用罗盖全、阿尔法骨化醇，这些维生素D类的药物来增进钙质的吸收。那么光吃钙片、光吃骨化醇，可能还不行。有时候，对于骨质疏松的患者来说，还要辅助性的用一下，福善美这一类药物，就是阿仑膦酸钠，一周吃一次。在必要的情况下，还可以辅助性的打益钙灵，一周一次或者是两次，这些都是骨质疏松的治疗。所以骨质疏松，不是说单纯的吃钙片这么简单，它有规范的治疗方案，还是要到医院就诊。

  

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  陈利锋 副主任医师中国人民解放军中部战区总医院

  2018-12-26 7906次

• 变矮是骨质疏松吗
  身高变矮是骨质疏松症比较常见的临床表现之一，骨质疏松常见的临床表现还有乏力，骨折，骨痛。身高变矮往往提示骨量丢失，严重者出现骨质疏松，目前临床上一般认为身高较年轻时的最高身高下降了四厘米以上，或者是比上一年的身高变矮两公分以上，这时候一般认为骨质疏松可能性比较大，往往是因为胸腰椎压缩性的骨折所造成的。当然，这个时候也需要进一步的检查，比如说双能x线骨密度的检查，还有胸腰椎x片的检查，需要进一步明确骨密度，同时也要排除一些其他的骨骼病变或者胸腰椎的病变。
  语音时长 1:21”
  郭宝强 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-02-06 2374次

• 骨质疏松变矮的恢复
  骨质疏松首先需要了解它为什么会导致患者身高变矮，如果是骨质疏松比较严重，因为椎体，就是人体胸椎和腰椎。它主要是由骨松质构成，骨质疏松比较严重时候，首先会累及胸椎和腰椎这一个种类骨骼，而胸椎和腰椎它又是决定身高非常重要一个方面，如果是严重骨质疏松导致了胸椎和腰椎压缩性骨折，患者就会出现驼背，身高比之前年轻时候会有所下降，这一个才是骨质疏松地患者身高变矮地原因。了解了这个原因之后，就可以明白骨质疏松所导致身材变矮是没有办法完全恢复，因为这种椎体压缩性骨折是不可能通过一些方法让它完全恢复正常地，在发现骨质疏松早期时候就要尽量及时给予一些有效干预，这样的话可以有效预防骨质疏松所引起椎体压缩性骨折。
  语音时长 1:33”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-19 1546次

• 变矮是骨质疏松吗
  你好，身高变矮常常被误认为是年龄增大的必然结果，所以容易被忽视。其实身高降低是骨质疏松的症状，需要特别警惕。同时，建议公众日常关注骨骼健康，预防骨质疏松的发生，而不要等到身高降低才去关注，需要补充药剂的时候要遵医嘱。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-23 1102次

• 骨质疏松会变矮吗
  骨质疏松的患者会变矮的，骨质疏松的患者会出现骨骼的畸形，在一定程度上会导致出现身材变矮的现象。所以骨质疏松的患者要积极的治疗，要适当的补钙，多吃一些含钙丰富的食物，要适当补充维生素d，多晒太阳有助于促进钙的吸收。对于病理性因素引起的骨质疏松，要积极的治疗原发疾病。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-17 1904次

• 骨质疏松导致的身高变矮能恢复吗？
  因为骨质疏松而导致的身高变矮是不能恢复的，骨质疏松是因为骨微结构发生变化或者骨小梁出现破坏所引起，这是一种不可逆的现象。对于骨质疏松患者，平时要注意多吃钙含量高的食物，比如羊奶、芝麻、豆制品、牛奶等，还需要补充足够的维生素，多吃水果和蔬菜。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 怎样防止骨质疏松
  预防骨质疏松，在日常生活中要多晒太阳，加强锻炼身体，强健骨骼和肌肉，要有合理的饮食结构，均衡营养，到中年后，适当多补充钙和维生素D。一般骨质疏松是中老年多发疾病，所以推荐超过55岁的朋友定期在医院体检的时候，做一个骨密度检查，及时了解骨骼的
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次