问感冒适合吃什么
病情描述:
感冒适合吃什么
答医生回答
病情分析:
感冒了适合吃的东西有两个方面,第一,是从食物角度来说,可以吃一些流食,小米粥,柔软类的食物,面条等等,第二,从药物角度来说,可以吃一些西药,比如泰诺感冒片,白加黑,感康等等,中药可以吃感冒清热颗粒,感冒软胶囊,抗病毒口服液等等。
意见建议:
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中风适合吃什么中风就是我们一般,脑血管意外的一个俗称,它分为脑出血,也就是说出血性的,还有脑梗塞,也就是缺血性的两大类。当然还有其他的一些疾病,也是属于脑血管意外的一个范畴,他吃什么呢,一般来讲,我们当然首先要服用一定的药物,这一点要在医生的指导下,进行治疗。如果说我们在药物治疗的同时,我们还可以服用一些,类似于像中药的一个治疗,也是有一定的效果的,比如说我们可以进行,在医生指导下进行一个辨证,像中风,有的可以属于一个气血不足的,可能要补血活血,有些可能属于痰湿阻滞的,要化痰通络,还有的气滞血瘀,要行气活血等等。在食物上我们肯定要吃一些相对来说清淡的,相对来说一般含脂肪比较少的,含盐比较低的,因为中风和三高症有一定的关系。01:22
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脑梗死适合吃什么脑梗死的病人以清淡饮食为主,我们的原则是低盐、低糖、低脂的食物,建议患者多吃一些高蛋白质、高纤维素的食品。高纤维素的就包括芹菜、木耳、大白菜、萝卜,这些都是高纤维素的食品。高蛋白质的食品,蛋白质也有动物蛋白和植物蛋白。动物蛋白我们以牛奶、鸡蛋的蛋清、瘦肉、海鱼、肌肉这些都可以吃的。植物蛋白我们以豆制品及豆腐、豆浆等这些食物为主。其实对于一些洋葱、芹菜、木耳,改善血管硬化的药食物也是比较好的。01:23
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感冒适合吃什么饭菜在感冒之后饮食上应该要尽量以清淡爽口为主,在食物的选择上,并没有明显的特殊,也没有忌口,只要能保证能量充足,营养均衡就可以。如果有咽喉痛,咳嗽等情况,多喝水,对缓解症状是一有好处的,一定要保证饮水充足。感冒的时候,胃口往往不是很好,饮食上不能吃过分油腻的食物,可以多选择一些酸甜爽口的食物来保证胃口。有些人在感冒之后,还会有腹泻等肠道的表现,这个时候要推荐一些容易消化的食物,不增加胃肠道的负担。语音时长 1:14”
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感冒适合吃什么水果感冒适合吃的水果,大致有三种情况:第一,含水分特别多的水果,比如西瓜,哈密瓜,苹果,橙子,葡萄等等,这类的水果水分含量特别大,对于感冒的患者来说,补充水分是非常重要的,所以多吃一些含有水分的水果,对于感冒康复有较好的作用。第二,含维C非常多的水果,比如常见的有猕猴桃或者是酸枣,沙棘,樱桃,草莓等等,这一类都含有较高的维生素C,因为维生素c能够提高人体的免疫力,并且能对抗病毒,所以对于感冒的患者来说是非常合适的。因此感冒的患者应该多选用含维生素c丰富,并且含水量较大的水果来吃,并且不要吃一些过于寒凉或者过于温热的水果,这样对于感冒的康复并没有好处。语音时长 1:39”
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感冒适合吃什么饭菜感冒的患者是需要充分的休息和保持良好的睡眠,在饮食上面不能吃过分辛辣的食物,也不能吃过分油腻的食物,饮食营养要均衡,可以适当的吃一些青菜叶子,吃一些蔬菜,还可以适当的吃一些优质蛋白,但是优质蛋白不能太多,因为摄入过多的蛋白不容易使体温下降。
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感冒适合吃什么菜蔬菜富含丰富的水分,维生素和矿物质,是防治感冒的首选食材,可以食用的食材比如像荠菜,清炒胡萝卜,洋葱炒土豆、番茄鸡蛋汤,菠菜等,这些都是可以食用的,但是注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激,过于油腻的食物,而且要注意多喝水。
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感冒适合吃什么水果感冒适合吃的水果,大致有三种情况:第一,含水分特别多的水果,比如西瓜,哈密瓜,苹果,橙子,葡萄等等,这类的水果水分含量特别大,对于感冒的患者来说,补充水分是非常重要的,所以多吃一些含有水分的水果,对于感冒康复有较好的作用。第二,含维C非常多的水果,比如常见的有猕猴桃或者是酸枣,沙棘,樱桃,草莓等等,
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感冒适合吃啥感冒了适合吃清淡的食物,建议多吃富含维生素的蔬菜或水果,如西红柿、胡萝卜、芹菜、冬瓜、苹果、柚子等。不要吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、胡椒、洋葱、生蒜等。此外,感冒了要多喝水。如果症状较重,应用药治疗,不可拖延。感冒以药物治疗为主,治疗感冒的药物有很多,主要包括中成药和西药。治疗感冒常用的中成药有