月经怎么算天数

女, 36岁

2019-01-10 2319次

病情描述:

月经怎么算天数

医生回答

病情分析:

两次月经第一天间隔的天数就是月经周期。正常的月经周期应该是21天到35天,平均28天。只要有自己的规律就可以的。月经周期一定要注意休息,避免剧烈运动,注意保暖,不要着凉了,不要吃寒凉辛辣刺激的食物,不可以喝冷饮。

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