停经一般是从最后一次来月经的第一天开始算天数。
在日常生活中,停经一般是从最后一次来月经的第一天算起,相对于月经规律的患者较准。由于每个患者的身体情况不同,月经周期天数以及月经来潮天数都不一样,该计算方法可能会存在一定的偏差。如果患者自身停经时间超过以往月经周期七天以上,可能是因怀孕引起,属于正常的生理反应。通常情况下患者可出现恶心、呕吐、失眠、乳房疼痛、乳房增大等严重不适症状。建议患者结合自身情况,及时到正规医院进行B超检查,以免自行判断失误,对身体造成严重危害。
建议患者在日常生活中,合理发泄情绪,避免精神压力过大,减少进行高强度的工作,适当加强身体锻炼,忌食刺激性食物,提高身体抵抗能力,如打太极拳、骑自行车、跳健美操、游泳等。