湿热证如何调理

男, 45岁

2019-11-13 2094次

病情描述:

湿热证如何调理

医生回答

病情分析:

湿热体质可以通过饮食来调理,平时多吃一些清热利湿的食物,比如绿豆,红豆,薏仁,苦瓜,黄瓜,藕,西红柿等,还可以通过针灸,拔罐的方式来调理。

意见建议:

建议平时多吃一些易消化吸收的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激性的食物,禁烟酒,平时生活有规律,不要熬夜,避免劳累,保持心情舒畅。

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