问秋乏秋燥怎么办

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• 秋梨膏的功效与作用

  秋梨膏也叫雪梨膏，是一种非常传统的药膳，相传始于唐朝。它以精选的秋梨，或者其他的梨种，比如鸭梨、雪梨等等作为原料，配其他的一些止咳祛痰、生津润肺的药物，比如配合着生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、贝母、蜂蜜等等这种药食同源的材料，精心的熬制而成的药膳。临床上常常用于治疗阴热、热燥、伤津导致的肺热烦渴，包括干咳无痰或者咳血，或者痰比较粘稠，或者是大便干燥等等这种燥性的燥证。秋梨膏过去是宫廷专用的一种药膳，直到清朝才流到民间，尤其在北京，制作这种秋梨膏的历史比较久远了，是北京传统的一个特产。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-13 225267次

• 秋梨润肺膏的功效与作用

  秋梨润肺膏的主要功效是润肺止咳，生津利咽。本品为黑褐色粘稠的半流体，味甜，它的主要成分为梨、百合、麦冬、川贝母、款冬花。方中梨能清热生津，润燥化痰，百合养阴润肺清心安神，用于阴虚久咳，痰中带血，虚烦惊悸等，川贝、桔梗清化热痰，润肺止咳，用于肺热肺燥，阴虚久咳，款冬花润肺下气，化痰止嗽，麦冬养阴生津，润肺清心，用于肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘，诸药合用，共奏润肺止咳，生津利咽之效。秋梨润肺膏主要适用于久咳，痰少质粘，口燥咽干。

  

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  王琦 主管药师山西中医学院附属医院

  2020-05-29 6944次

• 秋乏秋燥怎么办
  秋天燥邪为盛，最易伤肺阴，可以通过食疗，生津润肺，补益肺气，比如适当的吃一些杏仁，杏仁可以润肺，清积食，散滞，而且杏仁含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素，具有有润肺、止咳、滑肠等功效。另外还可以适当的食用花生，花生可以醒脾和胃，润肺化痰，清咽止咳，也能够改善秋燥，平时的饮食尽量的清淡，不要过食辛辣刺激的食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如梨、柚子、橘子等水果，都是秋季的常见水果，可以补充水分，缓解秋燥。作息时间要保证规律，保证每天中午半小时左右的午休，对改善秋乏效果明显，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
  语音时长 01:07”
  张璐 主治医师荆州市中医医院

  2019-10-18 1970次

• 宝宝秋燥怎么办
  秋天气候干燥，而中医认为天人相应，这个时候的宝宝由于身体的适应能力较差，很容易出现由于体内水分缺失过于干燥而导致的便秘、流鼻血、咽喉疼痛、干咳等一系列的症状，应该怎么办呢？可以有以下几种防治的方式：第一，多饮水，及时补充体内丢失的水分，采用多次少量的方式来进行。第二，可以多给宝宝吃一些滋阴润燥的食物，比如银耳、雪梨、草莓、柑橘、石榴、苹果等等。第三，必要的时候可以用一些滋阴润肺的药物来泡水给宝宝喝，比如麦冬、天冬、石斛，玉竹等等。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-12-04 1495次

• 儿童秋燥怎么办
  病情分析：秋天的天气比较干燥，儿童皮肤娇嫩，呼吸频率高，肾脏对尿液的浓缩功能差，所以通过皮肤、肺和肾脏丢失的水分会更多，如果再加上饮水和饮食调理不当，儿童在秋季就容易出现秋燥。意见建议：建议给患儿双手、 面部经常擦点护肤品，干燥的居室内可以洒点水，以保持空气湿润；也可以多吃些含水分高的水果，如梨、苹果、香蕉等；另外要加强锻炼，但同时也要注意活动量不能太大。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-04 901次

• 秋燥上火怎么办
  病情分析：秋天气候干燥是造成上火的主要原因，上火后会引起头晕耳鸣、发烧，咳嗽等一些症状，可以多喝白开水促进体内新陈代谢，可以口服金银花颗粒或蒲公英颗粒进行调理。意见建议：饮食上可以多吃一些绿豆汤、鱼汤、银耳、藕、萝卜、百合、西红柿、豆腐等，少吃刺激性多油腻的食物，会消耗体内的水分，加重燥热程度，还要保持心情舒畅，避免熬夜。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-06 1603次

• 秋燥便秘怎么办
  首先可以适当的多喝白开水，补充身体的水分，避免因为缺水而引起的便秘，或者在白开水里适当的添加一些蜂蜜，可以润肠通便，也能够有效的缓解便秘的情况。冲泡蜂蜜时注意用40℃左右的温水即可，过高的水温会破坏蜂蜜中的营养成分，或者是适当的喝一些酸奶，改善肠道环境，帮助排便，还可以多吃一些绿叶蔬菜，特别是纤维含
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 223次

• 秋燥流鼻血怎么办
  秋燥流鼻血主要是因为秋天鼻腔干燥而出鼻血，在日常生活中，我们可以多吃一些滋阴润燥生津的食物来预防秋燥流鼻血。比如杏仁、百合、山药、莲子、板栗、银耳、鸭蛋、芝麻、花生、萝卜等等。还可以多吃一些滋阴生津的水果，如梨子、甘蔗、苹果、香蕉等等。同时，还可以使用一些中药材泡水来预防干燥，比如可以用麦冬、沙参、
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 260次