问吃木糖醇对牙周炎有好处吗

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• 木糖醇糖尿病可以吃吗

  木糖醇实际上是作为一个甜味剂，是添加到食品里头的一个辅助的配料。对于木糖醇来说的话，实际上它只增加了甜味，对于糖尿病病人可以少量的服用，如果长期大量使用木糖醇，实际上它对血脂还是有影响的，所以建议患者不要长期、大量的食用木糖醇食品。那么我们对于糖尿病来说，还是应该管住嘴、迈开腿，尽量不要吃这种过甜，或者是口味过重的食品。长期大量服用，对于血糖是没有任何益处的，因此建议大家，还是不要过量的服用，或者是食用这种辅助的添加剂。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 26708次

• 血糖高可以吃木糖醇吗

  血糖高是可以吃木糖醇的，木糖醇是一种甜味剂，并不含有人体可以吸收的糖分，所以虽然能感觉到甜味，但本身不升血糖，所以血糖高可以吃木糖醇。但要注意一个误区，因为木糖醇只能替代蔗糖，替代的是甜味，所以如果是木糖醇做的，如饮料内除木糖醇外，还有其他的口味剂，没有加任何的蔗糖或果糖，此饮料喝后血糖并不会升高，所以很多无糖的饮料虽然有甜味，但确实不升血糖，可以少量喝，问题不大。但如果是点心，其蔗糖用木糖醇替代，甜味来源换掉了，但做点心用的面粉不可能由别的东西替代，做点心用的油或奶酪不可能由其他东西替代，所以木糖醇的点心虽然蔗糖换成了木糖醇，但碳水化合物、脂肪仍然很高，所以木糖醇的点心是不建议吃的。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 40219次

• 吃木糖醇的好处与坏处
  先讲讲木糖醇的优点和缺点。木糖醇是从白桦树和橡树等植物中提取出来的一种天然植物甜味剂，由于木糖醇不容易被微生物发酵产生酸性物质，因此吃木糖醇能够减少龋齿菌和齿垢的产生，对于预防龋齿有一定的功效。另外木糖醇和普通蔗糖相比，热量低是其一大优势，木糖醇进入人体后吸收的比较慢，而且只有部分能被吸收，甜度与蔗糖比较相似但是其热量比其他碳水化合物减少了40%，因此木糖醇可以用于一些蔗糖的替代品，防止蔗糖食用过多导致出现肥胖的情况，但是也不能过多应用木糖醇。过多应用木糖醇可能会出现一些缺点，如过多应用木糖醇可能会出现发胖的情况，另外木糖醇不易被胃酶所分解直接进入肠道，吃多了会对胃肠道有一定的刺激。另外糖尿病患者也是不能过多服用木糖醇的，尤其对那些患有胰岛素诱发的低血糖患者木糖醇更是应当禁用的，另外木糖醇如果过多应用还可能会导致血脂异常，从而加速冠脉粥样硬化的情况。
  语音时长 1:59”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-18 72876次

• 吃木糖醇会发胖吗
  与普通的糖类相比热量低是木糖醇的一大优势，木糖醇进入人体后吸收的比较慢而且只有部分能被利用，甜度与蔗糖相似；但是热量却比其他碳水化合物少了40%。因此可以将木糖醇用于家庭蔗糖的替代品，但是如果木糖醇吃多了也是有可能会发胖的。从理化性质上来讲，木糖醇是偏凉的，它不易被胃蛋白酶所分解，直接进入肠道。吃多了木糖醇之后可能会对胃肠道产生一定的刺激，可能会引起出现腹胀、腹痛、腹部不适等。由于木糖醇在肠道内吸收率不到20%，导致这种成份容易在肠壁内累积，容易造成渗透性腹泻。另外糖尿病的病人由于不能使用精致的糖类，用木糖醇来做调味品也是一个不错的选择，但是需要注意的是，糖尿病患者也是不应当过多食用木糖醇的。
  语音时长 1:41”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-18 51421次

• 吃木糖醇会发胖吗
  病情分析：木糖醇的热量非常低，但是也是含有一定热量，过量食用是有一定的危害的。木糖醇是一种合成的碳水化合物，进食过多时会释放大量热量得从而导致肥胖、高血脂等问题。但适量或少量的食用木糖醇，导致发胖的可能性较低。意见建议：建议如果有减肥需求，最好运动减肥先可以做一些运动量较小但是可以运动到全身的有氧运动，例如跑步，游泳，骑自行车等。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2020-10-17 6305次

• 牙周炎晚上刷牙后能吃木糖醇吗
  病情分析：任何食物或多或少都存在一些细菌，特别是针对牙周炎患者而言，不建议晚上刷牙后再吃东西，以免增加口腔细菌，造成牙周炎的恶化。意见建议：牙周炎患者牙龈组织会有基础病变，附着水平丧失，牙周袋会形成，细菌会在牙周附近长期堆积，初期无明显的反应，但要引起足够重视，及时介入治疗。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-03-29 1502次

• 木糖醇对肾脏的危害
  木糖醇对糖尿病患者来说是一种不错的甜味添加剂，但进入体内的木糖醇，经由肝脏和肾脏代谢，在其代谢的过程中，会产生尿酸和草酸，对肾脏造成一些危害，比如易形成肾结石，应该尽早去医院，积极对症治疗，平时多喝水、多运动。木糖醇是一种从天然食物中提取的物质，甜度接近我们平时吃的白砂糖，但代谢过程中不受胰岛素调节
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-14 2549次

• 吃木糖醇会发胖吗
  吃木糖醇是否会发胖无法直接判断，如果少量摄入，一般不会发胖，如果摄入量过多，可能会发胖。木糖醇是一种甜味剂，并且属于有机物，会添加在食品中，能够增加食物的甜度以及口感，同时还会增加在口腔糖中，但是含糖分不是特别高，如果摄入的木糖醇成分比较少，一般不会导致体内血糖升高，也不会导致身体出现肥胖的情况。如
  李会会 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2023-03-01 0次