问手抽筋快速解决的方法有哪些

为你推荐

• 腿抽筋怎么快速解决

  腿抽筋想要较快速解决，需要通过背伸踝关节、跖趾关节，同时还可以通过热敷、按摩等方式缓解。腿抽筋多数是由于小腿三头肌强烈的收缩，造成的跖屈而疼痛。这时候首先要抑制肌肉持续的痉挛抽搐，要强力的背伸踝关节、背伸跖趾关节，使整个脚、脚腕向上翘起，稳定住背伸的位置，使肌肉的肌缩不得已进一步的收缩。同时要做一些辅助的治疗，如要做热敷，对抽搐的肌肉用热毛巾、理疗的设备等给予一定的热量，可以慢慢的放松，使肌缩缓解。当然如果有条件，也可以做按摩治疗，按摩主要是从近向远端的离心性的按摩，使肌肉慢慢的放松，而解决腿抽筋的问题。

  

  01:40
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 24969次

• 如何快速解决手出汗

  引起手掌出汗的原因很多，如糖尿病、甲亢、高血压、心力衰竭、脊柱外伤、肿瘤、结核都会引起手部出汗。如果手部出汗较正常人异常的增多，就需要解决。可以用外用药物，如20%氯化铝溶液或5%的明矾溶液。由于外用药只能对症治疗，不能解决根本的问题，所以应该根据患者多汗的程度和药物治疗的反应，决定使用的次数，以保持局部正常出汗。如果患者使用次数过多，就会造成手部局部出现干燥、皲裂。也可以采用物理的方法，如可以选用无创性自来水离子电用疗法、浅层X线照射疗法，都可以明显抑制汗液的分泌。也可以局部注射肉毒素或外科手术，选择性的切除对应的交感神经结，也可以起到快速止汗的效果。

  

  02:00
  李志锋 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-18 4457次

• 手抽筋最快解决方法
  ​通常是立即用力的屈弯或者是快速的揉搓按摩等，下面我给大家做详细的介绍。抽筋以后由于肌肉的紧致手用力的屈伸，一般是对抗屈伸防止进一步屈伸引起的紧致，可以做一些相反的动作，如果弯曲用力给它屈伸，局部抽取明显的地方可以进行揉搓，按摩，缓解肌肉也可以进行热敷减轻抽搐。由于眩晕的增加，抽搐症状会缓解，手部症状缓解以后，进行轻微的揉拳伸展活动能够明显的减轻手抽筋的情况，手抽筋多是因为受风、着凉、缺钙所致的，应该注意保暖适当充足的补钙，应该口服一些钙尔奇d片，补钙关键在于吸收，平时饮食应该以补钙的食物较多的为主。
  语音时长 01:43”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 36485次

• 痛风快速解决方法有哪些
  痛风急性期的表现是一个或者是几个关节出现红、肿、热、痛，并且这种疼痛非常的剧烈，要想迅速的解决，可以做到以下几点：第一，绝对的卧床休息，同时抬高患肢，促进局部的血液回流。第二，在痛风急性期的前48个小时痛处可以用冰敷来缓解疼痛，但是如果痛风发作超过了48个小时就不建议用冰敷。第三，可以吃止疼作用的药物，比如说芬必得，扶他林这些止疼药或者是秋水仙碱或者是口服或者肌注小剂量的糖皮质激素，但是这些药物都有一定的适应症以及副作用，一定要在专业的医生指导下来服用。
  语音时长 01:14”
  李光宇 主治医师中国中医科学院望京医院

  2019-09-03 9155次

• 小腿抽筋快速解决办法有哪些
  小腿抽筋之后需要完善检查，看是什么原因导致的，大部分情况下可能是由于过度受凉导致的，需要解除受凉的因素，加强保暖，可以使用活血的中药进行热敷烫洗。如果是由于缺钙导致的，补充钙质，包括碳酸钙d3，葡萄糖酸钙口服溶液。如果是由于腰椎间盘突出症导致的，需要睡硬板床休息，静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，营养神经药物治疗如甲钴胺片。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-30 3102次

• 手抽筋怎么最快解决
  可以通过对手臂部位的肌肉按摩来缓解目前的这种情况。引起抽筋的原因有很多，这种问题的出现往往是由于日常生活中长期不良的生活习惯所导致的。比如说，手臂部位长期的受风着凉，或者说存在营养不良的问题，导致缺钙。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-29 2402次

• 手抽筋最快解决方法
  并没有手抽筋最快解决方法的说法，可以通过调整生活习惯、应用药物、物理疗法等方式解决，有利于症状得到改善。1、调整生活习惯：如果日常生活中经常使用鼠标，会导致手部肌肉过度劳损，同时还会导致局部肌肉痉挛，从而出现手抽筋的情况，需要调整生活习惯，不可以长时间使用鼠标，也可以适当的做一些手腕运动，能够减轻不
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-16 0次

• 手抽筋最快解决方法
  手抽筋可能是寒冷刺激、过度疲劳、缺钙、腱鞘炎、颈椎病等原因导致的，如果症状持续不能改善，应及时就医治疗。1、寒冷刺激：寒冷的环境会使手部的血管收缩，肌肉兴奋性增高，容易引起抽筋。可以使用毛巾包裹热水袋对手部进行热敷，能够使症状得到缓解。2、过度疲劳：如果手部肌肉长时间处于紧张状态，影响肌肉的收缩，导
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-09-05 0次