问肾阴虚食补吃什么好

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• 肾阴虚吃什么药最有效

  肾阴虚吃什么好呢，肾阴虚一定要辨证，确实是肾阴虚了，我们可以选用这个补肾阴的，一些中药，临床上最常用的补肾阴的中成药，是六味地黄丸，就是包括地黄丸之类的药物，包括六味地黄丸、知柏地黄丸，杞菊地黄丸、左归丸，大补阴丸等等，常用的中药像一些枸杞子、女贞子、山萸肉、百合、黄精、龟板、鳖甲等等这些都是补肾阴常用的药物，我们可以根据自己不同的情况，因为肾阴虚它也有一些，不同的症状，根据不同的症状，我们来选择不同的，这种地黄系列的这种丸药。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 383976次

• 女性肝肾阴虚吃什么中成药调理

  女性肝肾阴虚会出现月经紊乱、潮热盗汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干口渴、四肢酸楚、关节疼痛等症状，可以吃中成药坤宝丸进行调理。女性肝肾阴虚常见于绝经期前后的女性，容易引起绝境前后诸证，也就是西医上的更年期综合征，需要及时调理。可以泡枸杞子补肾益精，玫瑰花疏肝解郁，菊花清肝明目。但是单味药泡茶喝药效较小，所以，临床上常用中成药坤宝丸进行调理。它的组成中既包括女贞子、枸杞子、龟甲可以滋补肝肾，强筋健骨，又有酸枣仁、珍珠母可以镇惊安神，鸡血藤行血补血、舒筋活络，可以从肝肾、气血、阴阳全面综合调理，起到滋补肝肾、镇惊安神、养血通络的作用。但是，需要注意的是感冒的患者应避免使用，出现形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢肿等肾阳虚症状的患者需要避免使用。如需使用坤宝丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 4273次

• 肾阴虚吃什么食补
  在临床上肾阴虚是可以通过饮食治疗来调节的，而对于肾阴虚的食补方法大致有以下几个方面：1、可以多吃甘寒、甘淡的食物，这类食物主要的作用就是滋补肾阴，往往选择药食同源的食物，比如可以选择山药、莲子、龙眼肉这样的药物，也是食物。2、选择一些能够滋补肾阴的其他食物，在平时的日常生活中也是比较常见的，比如酸枣仁、核桃、各种坚果或者桑葚、玉竹以及其他一些相关的食物。3、也可以选择日常生活中最常见的一些食物，比如鸡蛋黄、鸭蛋黄或者其他肉类包括羊肉，牛肉以及鸽子肉都是能够滋阴补虚的，对于肾阴虚的缓解，也是有较好的效果。所以，通过以上几点分析肾阴虚的食补方法有很多，根据自身的情况进行相关的选择。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-11-16 18465次

• 肾阴虚怎么食补
  出现肾阴虚的情况可以选择一些中成药进行治疗，比如知柏地黄丸或者是应用六味地黄丸。同时要注意不要熬夜，同时也要注意性生活不要过于频繁，同时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以吃一些羊肉、牛肉、瘦猪肉来进行食补，同时配合适当的锻炼身体。在饮食中要多加注意，要避免吃过凉、过硬的食物，避免吃刺激性的食物以及避免吃辛辣的食物，如辣椒、生葱、大蒜。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-11 8948次

• 肾阴虚吃什么食补
  病情分析：肾阴虚是一种比较常见的肾虚症状，患者会有腰膝酸软，耳鸣，潮热盗汗，口干咽燥等症状，影响了患者的正常生活。意见建议：肾阴虚患者可以多吃一些黑米，黑芝麻，核桃，牛奶，豆腐，鲈鱼，紫菜，黑木耳，桂圆，山药，乌骨鸡，海带，阿胶，龟甲肉，鲍鱼，西洋参等食物。平时要注意休息，保证充足的睡眠，性生活要节制，多参加户外活动，保持心情舒畅。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-06 1702次

• 肾阴虚如何食补
  病情分析：肾阴虚患者养成良好的生活习惯，如果症状比较明显，要在医生指导下治疗。同时要注意合理饮食，争取早日康复。意见建议：肾阴虚患者平时要注意休息，不熬夜，坚持锻炼身体，提高身体免疫力。在治疗的同时还可以通过饮食调节，可以多吃一些羊肉、牛肉、瘦猪肉，绿豆，银耳，莲子，梨，百合等滋阴降火的食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-18 1203次

• 肾阴虚吃什么食补
  在临床上肾阴虚是可以通过饮食治疗来调节的，而对于肾阴虚的食补方法大致有以下几个方面：1、可以多吃甘寒、甘淡的食物，这类食物主要的作用就是滋补肾阴，往往选择药食同源的食物，比如可以选择山药、莲子、龙眼肉这样的药物，也是食物。2、选择一些能够滋补肾阴的其他食物，在平时的日常生活中也是比较常见的，比如酸枣
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1713次

• 女性肾阴虚怎么食补
  女性肾阴虚是一种常见的中医诊断，主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等症状。针对这一状况，食补是辅助调理方法：首先，肾阴虚的女性可多摄入滋阴补肾的食物，如黑芝麻，富含油脂和维生素E，能滋养肝肾，补充肾阴；黑豆、黑米等黑色食物也有补肾作用，
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-12 0次