问蛋白粉有美白效果吗

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• 喝蛋白粉上火吗

  蛋白质的分解代谢过程中，产生大量含氮的废弃物，排出的时候需要带走身体的水分，结果消耗自身的液体，就会表现为上火的症状。蛋白质里边氨基酸分解成氨类，也会引起同样的情况。蛋白质在代谢过程中，还会消耗很多的维生素b族。如果在饮食中摄入了蛋白质，那么维生素b的消耗就会增多了。如果你身体对维生素b的摄入不足的话，就有可能导致维生素b的缺乏。从某种角度上来说，上火就是维生素b缺乏的表现。另外如果上火的话，可以选择一些清热败火的菜类，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中医认为苦味食物含有一些生物碱，它都有消炎退热的功效，还可以选择一些寒凉的水果，像吃一些梨、香蕉，还有瓜类都可以达到清热的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 12258次

• 蛋白粉吃了会上火吗

  蛋白粉是提纯的大豆蛋白，乳清蛋白和酪蛋白，它主要成分是其中的一种，或几种的混合粉剂。因此适当的补充蛋白粉，是不会引起上火症状的。吃蛋白粉上火的原因可能有以下几种情况：第一，可能是体液大量耗损了，蛋白质的分解代谢的过程中，会产生大量含氮的废物，肾排出时需要带走身体的水分，这样会消耗自身的液体太多，体液大量消耗，就会代偿性地出现一些上火的症状。像出现口咽干燥、嗓子疼，在这种情况一定及时的补充水分，症状就会缓解。第二，可能是由于维生素B缺乏，蛋白质在代谢的过程中会消耗很多的维生素B族，所以您在正常的饮食外摄入了蛋白质，这样维生素B的消耗也增加了，所以这时候可能会出现一些上火的症状。在这时候适当的补充一些维生素B，这些症状就会缓解。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 31696次

• 蛋白粉有什么好处
  蛋白粉中含有氨基酸是非常丰富的，而且还含有优质的蛋白，是能够提高机体的能力的。同时，食用蛋白粉还可以修复细胞与建造组织，构成体内所有细胞和组织，维持细胞的正常功能和新陈代谢，如果长期服用蛋白粉的话，是能够提高免疫力的。补充蛋白粉，患者还会能够补充营养，而且儿童喝的话还能起到益智，提高记忆力的功效。蛋白粉还能够促进儿童生长发育，儿童缺乏蛋白质的时候就会导致发育受阻，体型矮小，抵抗力比较弱，出现消瘦，腹胀，水肿等情况，这个时候如果补充蛋白粉的话，是能够起到促进生长发育作用的。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-23 19356次

• 肝炎能吃蛋白粉吗
  当肝炎的病人出现了营养不良，低蛋白的时候，我们可以建议病人吃一些蛋白粉补充蛋白质或者静脉输注白蛋白治疗。如果是轻微的肝炎病人，没有出现明显得黄疸或低蛋白血症，这时候不需要补充白蛋白，也可以不用吃蛋白质粉。当出现的明显的肝炎的症状，胆红素很高，出现了腹水，下肢浮肿的时候，这时往往病人的蛋白是比较低的，我们可以适当的给病人补充蛋白粉，补充白蛋白，然后进行利尿消肿治疗。同时进行一个保肝护肝的治疗，患者饮食要均衡，适当的补充肉类、鱼，蛋。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-25 7943次

• 蛋白粉有美白效果吗
  蛋白粉是没有美白效果的。蛋白粉是一种常见的保健食品，它能够补充人体所需要的蛋白质，可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性。蛋白粉不会影响皮肤的黑色素代谢，所以不会起到美白的效果。想使皮肤变得美白，可以打水光针，也可以做光子嫩肤。平时注意多吃些富含维生素的水果和蔬菜，出门时注意加强防晒。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-25 1606次

• 蛋白粉有什么效果
  病情分析：蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。它可以补充蛋白质、促进新陈代谢、提高免疫力、补充营养、促进发育、增长益智等。主要适用于孕妇、幼儿、营造不良的人、老年人以及手术后的患者等。意见建议：但是健康人是不需要服用蛋白粉的，蛋白粉摄入量因人的年龄、体重及劳动强度不同而存在一定的差异。如果摄入过量，也是对健康有害的。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2020-07-15 2104次

• 蛋白粉有什么好处
  蛋白粉中含有氨基酸是非常丰富的，而且还含有优质的蛋白，是能够提高机体的能力的。同时，食用蛋白粉还可以修复细胞与建造组织，构成体内所有细胞和组织，维持细胞的正常功能和新陈代谢，如果长期服用蛋白粉的话，是能够提高免疫力的。补充蛋白粉，患者还会能够补充营养，而且儿童喝的话还能起到益智，提高记忆力的功效。蛋
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 632次

• 什么蛋白粉增肥效果好
  蛋白粉通常不具有增肥的效果，所以也没有什么蛋白粉增肥效果好的说法。蛋白粉是一种针对于特定人群的营养性食品补充剂，主要成分为提纯的大豆蛋白，适当的食用有助于为机体提供缺失的蛋白质，在一定程度上也有助于增强免疫力。但是单纯的使用蛋白粉并不具有增肥的效果。如果想要增肥，在使用蛋白粉的同时，还要增加脂肪和热
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-10-13 0次