问百合孕妇可以吃吗

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• 孕妇能吃百合吗？

  百合是市场中经常能够见到的一种药用蔬菜，对人体有很多好处，但是孕妇可以吃百合很多人不知道，孕妇在怀孕期间使可以吃百合的，但不要过量的吃。百合别名蒜脑薯，其根如大蒜，味如山薯，是著名的保健食品各常用中药。因其鳞茎瓣片紧抱，“数十片相摞”，状如白莲花，故名“百合”。既是甜美的食品，也是有益的药物。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-22 88817次

• 孕期可以吃百合吗

  孕妇是可以吃百合的，但妊娠期进食任何食物都要适量，不要过度食用。百合中含有丰富的维生素B1、维生素B2，这些B族维生素是人体不可缺少的营养素，是体内多种代谢途径重要的辅酶，对于促进胎儿体格发育、神经系统发育，和皮肤健康有着至关重要的作用。百合含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质和营养素，这些营养素有助于宝宝的体格发育，有助于预防孕妇妊娠期骨质疏松、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病发生。百合的膳食纤维含量也很高，能够有效缓解孕期便秘等症状，所以妊娠期间可以吃百合。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 1965次

• 孕妇可以吃鲜百合吗
  孕妇可以吃鲜百合。百合营养丰富，孕妇在怀孕期间适量的吃百合对胎儿的健康成长和孕妇本身都是有好处的，百合能补充维生素B1、B2，钙，磷，钾等营养成分，具有补中益气，养阴润肺，止咳平喘，利大小便等功效。鲜百合富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合还有一定的美容作用，孕妇是可以吃的，但不要过量，在孕期所有的食物都不宜过量，适可而止，经常换着吃对胎儿的健康成长是很有好处的。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-17 3891次

• 百合粥孕妇可以吃吗
  百合粥孕妇可以吃，百合粥是一道以白米，百合为材料制作的食物，为传统的中医药膳。有润肺止咳，清心安神之功效，百合粥味甘质润，香甜可口，是老幼皆宜的药食佳品。百合中含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁，并含有多种维生素和胡萝卜素，孕妇食用后，可以补充孕期营养，预防孕期出现缺铁性贫血以及缺钙症状，并有利于胎儿的健康发育。百合还是安胎的，具有安神的作用，喝百合粥有助于睡眠，怀孕期间孕妇睡眠质量下降，食用百合粥后可以缓解症状。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-03-31 5415次

• 百合莲子孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃百合莲子。百合莲子可以降火安神，并且含有一定的维生素和微量元素，孕妇适量的食用可以促进母体健康以及胎儿的生长发育。意见建议：建议孕妇在孕期饮食以清淡易消化为主，避免过多的食用辛辣刺激性的食物。保证营养均衡，饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，避免一次性吃得太饱，应少吃多餐。同时适量的进行运动，促进消化。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-06-22 1104次

• 孕妇可以吃百合粥吗
  病情分析：孕妇可以吃百合粥，但是不能经常吃。百合粥营养价值非常丰富，富含维生素、钙、磷等营养成分，不仅可以降血糖，还可以促进肠胃的蠕动，预防便秘的发生，还有预防高血压的作用。但是百合性微寒，吃多了可能会对孕妇有影响，所以一定要适量的吃。意见建议：建议吃百合粥，一定要注意百合是否新鲜，新鲜的百合在采摘后要放在冰箱保存，以免变质。此外孕期要注意生活规律，营养搭配均衡，怀孕期间很多食物都可以吃，注意适量，不要一次性吃太多就可以了。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-08 2102次

• 百合莲子孕妇可以吃吗
  百合莲子孕妇通常可以适量的吃，百合莲子可以起到清热降火效果，怀孕期间少量的吃可以避免身体上火，属于是偏寒性的食物，要避免过多摄入，避免引起腹部胀气和肠胃不适。平时要避免吃辛辣刺激和油腻、煎炸类食物，可能会引起咽喉肿痛和妊娠高血压，同时还可能
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 孕妇可以吃百合粥吗
  孕妇可以吃百合粥。百合甘甜味美，具有润肺止咳，养心安神的功效，可以有效治疗孕期下呼吸道感染、失眠等。百合中含有丰富的黏液质，能够健胃养肺，孕期因为胃部上火等原因可能出现口臭、口舌生疮、咳嗽等症状，可以将百合和川贝一起吃，有明显的改善作用。百合中还含有多种维生素，可以起到促进细胞新陈代谢的作用，适当食
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-03 581次