问每次喝完啤酒、第二天体重都会长怎么回事
病情描述:
每次喝完啤酒、第二天体重都会长怎么回事
答医生回答
病情分析:
每次喝完啤酒,第二天体重都会增长,多是由于边喝酒边吃菜,导致进食进水过多所致。因为在喝啤酒时,通常会吃肉吃菜,有时还会吃饭,导致进餐量比平日不喝酒时大很多。身体会将多余的食物转化成脂肪储存在身体当中,加之饮酒会使水分摄入增多,自然会导致第二天体重增长。
意见建议:
建议避免过量饮酒,不论啤酒,白酒,或是红酒。避免晚餐进食过多。避免宵夜。应加强运动锻炼,消耗多余的能量,避免长胖。
病情分析:
饮食以及喝水,饮酒之后,都会加重体重,这与食物本身有一定的重量相关。但是随着体内代谢的进行这些多余的水分以及消化之后的食物,残渣也会排出去,体重也会恢复正常。
意见建议:
建议适量饮酒,不要喝酒太多,否则可能对胃肠道造成一定的损伤,应该少吃一些辛辣刺激的食物,多吃一些营养丰富清淡的食物。营养一定要均衡,蔬菜水果都要吃一些。
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