例假一般是指月经,月经第二天体重长了10斤可能是误差导致的,还有可能是食欲增加的原因,可以通过控制食欲的方式进行缓解,一般不需要做过多的治疗。
1、误差:
如果体重秤出现了问题或前一天称重时穿的较少,月经第二天穿的较多,而且还佩戴了其他的东西,都有可能会导致月经第二天体重长10斤情况。每次在测量体重时需要在相同的条件下进行称重,以免出现误差过大的情况。
2、食欲增加:
如果患者最近的食欲增加,导致摄入了过多的高脂肪食物,就有可能会在体内堆积脂肪,出现月经第二天体重长了10斤的情况。一般不需要做过多的治疗,如果想要改善这种情况可以通过控制食欲的方式缓解,避免再次出现长胖的情况。
在月经期间不要做剧烈的运动,更不可以过度的劳累,还要注意保持局部卫生。