问膝盖关节半月板磨损如何防护

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• 半月板磨损是什么病

  其实我们也可以说，它是半月板变性，这个是一个半月板，比较轻微的损伤，或者是退变以后引起的。我们在磁共振上面可以看到，往往是比较点状的，或者是线状的一条，高信号的影子，当出现半月板磨损的时候，可以没有症状、也可以有症状。但有症状的人，部分人还是比较轻的，但是大多数人是没有症状的。所以我们在正常的人中间，我们去查一个磁共振，可能百分之八九十的人，都有半月板变性，或者是半月板磨损。对于这样的诊断，我们有时候，并不需要特殊的处理。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 19045次

• 半月板磨损怎么保养恢复

  半月板磨损，它是比较轻度的半月板损伤。在我们出现半月板磨损的时候，我们第一个应该改变我们的运动，或者是工作的一些习惯或者性质。比如在运动之前，我们要进行一些热身的活动，不要过度剧烈地去跑步，尤其跑步转弯这种动作，相对来说应该尽量注意一点。另外我们可以戴护膝，还有就是我们不要经常去做深蹲之类的一些动作，都是比较重要的。另外一个可以采取一些物理治疗，康复训练，去专业的康复机构。另外一个就是我们可以在家里可以自己用热毛巾，或者热水袋之类的焐一焐，增加血液循环的相关的一些处理。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 25695次

• 膝盖关节半月板损伤
  膝关节半月板损伤，膝关节半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿和膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病，半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈位外长位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨踝与胫骨之间受到旋转压力而导致的半月板撕裂，膝关节损伤。除了医生教的方法以外，患者还可以从饮食结构上进行辅助治疗，多吃一些易消化，营养丰富，含高蛋白高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮等等，另外患者可以进行适当的体育锻炼来促进疾病的恢复。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-06 4135次

• 半月板磨损症状
  半月板磨损症状主要包括以下几个方面：在损伤的急性期，可能会有膝关节的疼痛肿胀以及积液，在做关节的屈伸活动时，是有明显的疼痛或者是障碍。急性期过后，肿胀和积液可以自行消退，但是活动关节时仍然疼痛特别是在上下楼，上下坡，起立或者是做一些跑跳等动作时疼痛会比较明显。严重者可以出现跛行或者是曲身的功能障碍。部分患者有可能出现膝关节绞索的现象或者是在膝关节屈伸时有弹响。
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  徐超 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-09-11 3054次

• 膝关节半月板磨损的症状
  病情分析：疼痛、肿胀、活动受限等。膝关节半月板磨损较多时，半月板会有一定程度的损伤。这时引起周围组织肿胀、疼痛、压痛，尤其劳累、受凉后疼痛加重。并且严重者可出现活动受限的可能，活动时可出现响声。意见建议：建议具体情况，做X线检查、核磁共振检查确诊损伤程度，配合治疗。平常生活中，要多注意保护好膝关节，避免膝关节着凉、受损。
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2023-05-15 202次

• 半月板磨损怎么保养恢复
  病情分析：半月板出现了磨损，首先还是要积极的完善核磁共振检查，然后对患者进行详细的膝关节的查体明确相应的损伤程度，大部分情况下可以进行保守治疗。主要是注意休息，避免长时间的站立行走，避免过度负重，也不能蹲着向前行走，也不能够进行踢足球这些剧烈运动。意见建议：在行走的时候可以使用护膝进行固定，休息的时候拿下来能够有效的缓解局部的劳损。出现了疼痛症状，可以应用消炎镇痛药物以及营养关节软骨药物治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-15 2902次

• 半月板磨损膝盖疼如何治疗
  半月板磨损膝盖疼可以通过保守治疗、物理治疗、止疼药物治疗、抗生素治疗、手术治疗等方式来缓解症状。1、保守治疗：半月板磨损膝盖疼患者需要减少膝关节负重，避免有反复外力刺激，同时还需要注意保暖。卧床休息，抬高下肢等。2、物理治疗：当半月板磨损膝盖疼的程度相对较轻时，可使用冰袋冰敷15分钟，在早期阶段，可
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-30 0次

• 膝盖半月板磨损是什么症状
  半月板磨损一般是指半月板损伤，膝盖半月板损伤的症状一般有疼痛、肿胀、关节弹响、活动受限、肌肉萎缩等。半月板损伤是指膝关节在不同原因下，使半月板的完整性和连续性遭到破坏，容易使半月板的结构出现不同严重的损伤，主要表现为膝盖疼痛、肿胀、关节交锁等症状，而且还会伴随着活动受限的现象。随着病情的逐渐加重，局
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-09-06 0次