脖子睡觉扭到了,坐着头歪的,怎么治

女, 25岁

2023-04-03 432次

病情描述:

脖子睡觉扭到了,坐着头歪的,怎么治

医生回答

病情分析:

脖子睡觉扭到了坐着头歪着临床称为落枕,可以通过休息避免过度负重,局部热敷、针灸、拔罐等理疗促进血液循环缓解症状,疼痛明显可以口服非甾体消炎药如布洛芬消炎止痛。

意见建议:

建议患者日常注意颈肩部防寒保暖,注意纠正不良姿势,应选择高度质地适中枕头,适当加强颈部肌肉锻炼促进颈椎稳定性。如果反复出现落枕,需要警惕是否存在颈椎病,建议及时去医院就诊检查治疗。

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