问调理肺按摩哪里

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• 拉不出大便按摩哪里

  拉不出大便可以按摩支沟穴、天枢穴、上巨虚穴等，对纠正便秘、促进排便有很大帮助。支沟穴位于人体前臂，在腕背横纹上三寸；天枢穴是常用的穴位，位于人体的腹部，平脐，在肚脐旁开两寸；上巨虚穴在小腿前外侧，犊鼻穴下六寸，距胫骨前缘一横指。临床上对于上述穴位进行按揉，可以明显的改善便秘，改善患者的生活质量。当患者拉不出大便时，还可以进行腹部按摩，对促进肠道蠕动、建立规律的大便习惯是有帮助的；或者可以平躺在床上，两腿弯曲，腹部放松，将两手掌心相对放在肚脐之上，顺时针按摩，力度要适中，每次按摩十分钟左右，长期坚持按摩可以缓解便秘。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-09-30 12905次

• 头痛按摩哪里马上见效

  头痛的时候一般情况下，中医有几个穴位，对头痛是非常有效的，一个如果是由于，血压高引起的头痛，那是双侧的肩井穴，双侧的肩井，我们说头低下来的，大椎穴和肩峰之间的中点，双侧肩井，另外还有风池，双侧的风池穴，另外还有大椎穴这些都是，还有就是比较常见的人中，还有双侧的太阳，就是所谓的我们讲的太阳穴，这些都能有效地缓解疼痛。

  

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  樊炼 主任医师江苏省中医院

  2018-12-25 174795次

• 按摩哪里对肺好
  按摩时应重点按摩迎香穴和天突穴。这两大养生穴位不仅利于养肺，还对呼吸道系统有很好的养护作用，鼻为肺窍，常按摩相应穴位，可预防感冒，还能养肺。天突穴位于肺的最上端，好比是肺开在体外的窗口，对呼吸道有良好的“养护”作用。按摩天突把拇指或食指的指腹弯成钩状，抵在穴位上往下按压，每次八十一下，力度为微微酸痛为宜。一边按摩，一边做吞咽动作，将唾液吞咽下去。热敷天突也是个好的办法。如在小棉布袋里面装满黄豆，然后将布袋缝紧，使用前放在微波炉里转上两分钟，趁热放在天突穴上，是一种简便的温灸方法。
  语音时长 01:14”
  陈芳 主治医师南华大学附属第三医院

  2019-06-06 20301次

• 肺气不足按摩哪里
  如果出现肺气不足的话，我们建议按摩十二肋骨中线下部五到三公分，因为这个地方是肺阴线的聚集之处，所以说按摩该处对于肺气不足有良好的调理效果。另外如果产生肺气不足，我们建议您最好采用副作用小的食疗来进行肺气的补充。可采用白萝卜、红枣，用白萝卜一百克，红枣五十克，姜汁混匀隔水炖服，每日服用三次，每次服用两碗左右，这样服用一个月以后，肺气不足将会得到一定的缓解，甚至是恢复如初。我们都知道我们的肺部是极其重要的换气器官，一旦肺部的功能下降就会导致正常的生活受到影响，一系列病症也就随之而出。所以说我们一定要保护好自己的肺部，平时多做一些周期性的锻炼。多吃一些富含维生素的蔬菜水果，这样可以提高我们的抵抗力。
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  刘勇 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-07 10941次

• 肾虚按摩哪里
  临床上肾虚很常见，那么出现肾虚的时候怎么办除了药物，其实还可以通过按摩一些关键的穴位，来达到延缓症状的作用，一般来说脚底的涌泉穴，人体后背部的肾腧穴，脚踝骨部的一个复溜穴和太溪穴等等，经常按摩这些穴位，可以起到治疗肾虚的作用，但需要注意的是一定要找准穴位，在按摩的时候要有一定的力度，如果没有力度的话，是起不到效果的，力度要适中，力气过大很容易造成损伤，如果肾虚比较重的话，还是被建议到医院系统的治疗。
  张克 主治医师石家庄市第五医院

  2018-12-01 4602次

• 牙痛按摩哪里
  第一，选穴位按摩：耳垂牙痛点，手掌牙痛点，手指肝穴和肾穴，手合谷穴共五个穴位，每穴100-200下。特别是耳垂和手掌的牙痛点，按到痛时要重点按摩。按摩完毕后喝1杯温的白开水。（建议一次不行，要多做几次，直到好为止）。第二，面部颊车穴、上关穴（上牙痛）、下关穴（下牙痛）。第三，晚上睡前用热水泡脚（最好加一把艾叶来浸）。
  刘桂云 主治医师长治市妇幼保健院

  2019-01-15 4102次

• 调理肺部按摩哪里最好
  调理肺部没有按摩哪个地方最好，一般可以按摩列缺穴、太渊穴、大椎穴、孔最穴等穴位可以辅助调理肺部。1、列缺穴：位置在前臂的外侧缘，桡骨的茎突上方，腕横纹上1.5寸，如果患者出现咳嗽、干咳，而且没有太多痰，可以按摩该穴位，此时肺经的病症在表，按摩列缺穴能够通经活络、宣肺解表，缓解肺部相关症状。2、太渊穴
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-17 1470次

• 按摩哪里对肺好
  按摩时应重点按摩迎香穴和天突穴。这两大养生穴位不仅利于养肺，还对呼吸道系统有很好的养护作用，鼻为肺窍，常按摩相应穴位，可预防感冒，还能养肺。天突穴位于肺的最上端，好比是肺开在体外的窗口，对呼吸道有良好的“养护”作用。按摩天突把拇指或食指的指腹弯成钩状，抵在穴位上往下按压，每次八十一下，力度为微微酸痛
  苏远 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-25 1695次