问经期不能吃香蕉吗
病情描述：
经期不能吃香蕉吗
答医生回答
乐华副主任医师
扬州市妇幼保健院妇产科
2020-06-23
病情分析：
意见建议：
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胃溃疡能不能吃香蕉我们的胃是一个容受性的器官，每天有不同的食物要经过口腔到胃里边。有一些可以促进我们的消化，帮助吸收，有助于我们的身体健康。但是有一些因素会导致胃黏膜的损伤，蠕动减慢，增加胃内食物在胃内的存内时间，引起溃疡和胃炎。有一些因素包括香蕉，为什么说香蕉是不能吃的，因为香蕉里边含有钾，好多患者因为便秘喜欢吃香蕉，因为促进大便的排泄和腹部症状的减轻，但是香蕉这种成分会刺激胃黏膜引起胃黏膜的损伤。香蕉里边含有大量的钾成分，可以促进钾离子在体内的释放，有一些氯化钾是导致胃黏膜损伤的主要因素。对于香蕉这类食物，如果有胃溃疡的患者，建议还是少吃香蕉类食物。
01:15
崔星亮
主任医师河北工程大学附属医院
2020-01-20 4930次
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妊娠高血压能吃香蕉吗类似的问题有很多，什么能吃萝卜吗，能吃冬瓜吗，能吃香蕉么等等的问题，这种问题都是源于我们对于生活方式，或者是从其他的渠道来的，中医的一丝半解的认识，实际上这个问题我要告诉你，能吃。从西医的角度来讲，从现代医学的发展角度，孕期没有忌口的食物，真的没有，我们只是说任何一个食物，都不能过多的吃，也不能没有，就是一定要强调一个均衡、适量就对了，香蕉和其他的食物一样，在孕期是可以吃的，而且它因为含有很丰富的膳食纤维，它可以帮助通便，它是必须可以吃的。
01:08
王少为
主任医师北京医院
2020-06-22 2817次
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经期不能吃香蕉吗女性在经期是可以吃香蕉的，女性在经期可以多吃一些新鲜的水果，比如说苹果，葡萄，香蕉都是可以的。另外，女性在经期一定适当的补充营养，可以多吃一些富含蛋白质的营养饮食，比如说瘦肉，鸡蛋，牛奶等，都是可以的。另外，女性在经期一定要注意休息，保证足够的睡眠时间，这样才能保持一个良好的情绪，避免紧张以及焦虑。另外，女性在经期也要注意保暖，尤其是腹部的保暖，尽量避免受凉。因为腹部受凉可以导致月经的异常，比如说痛经，月经量变少等情况的发生。语音时长 01:07”
吕鸿兴
主治医师济南市中西医结合医院
2020-04-07 2412次
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经期能吃香蕉吗女性在经期是可以吃香蕉的。香蕉是一种非常常见的水果，并且营养非常的丰富，含有大量的维生素以及糖类。女性在经期，大多数水果都是可以吃的，只要不是太凉就可以了。女性在经期应当以温热饮食为主，尽量避免吃生冷，寒凉食物。女性在经期，如果经常接触寒凉食物，是非常影响月经的，比如说可以导致月经量减少，痛经加重等情况。另外，女性在经期的时候，可以多进食一些富含优质蛋白质的饮食，像是肉类，蛋类等。另外，在经期一定要注意休息。语音时长 01:07”
吕鸿兴
主治医师济南市中西医结合医院
2021-09-28 925次
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经期能吃香蕉吗月经期可以吃香蕉的。因为香蕉不会引起月经周期及月经量的改变，还具有:1.润肠通便。香蕉中含有一定膳食纤维和少量脂肪，可起通便润肠之效。2.抗抑郁。3.降血压，香蕉中钾离子含量多，能有效抑制钠离子所造成的血压上升和血管损伤，因此高血压和心脏病患者都适合吃素有关。4.消水肿，香蕉含有丰富的钾。5.保护胃粘膜香蕉可降低胃酸。6.抗癌。这些作用对身体都不错的。不过还是要适当吃。
张秀琼
主任医师自贡市第三人民医院
2018-12-21 2005次
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经期能不能吃香蕉病情分析：女性在月经期间可以吃香蕉的，这个对月经没有影响，女性在月经期间，禁止吃辛辣，冰冷刺激性的食物，或者是饮品，以免造成痛经的情况，对其他食物没有太大的要求。意见建议：建议女性在月经期间要注意保暖，不要着凉，在月经期间吃水果，对身体也是有好处的，但是要适当的吃，不要吃凉的水果，会引起痛经或者是拉肚子。出现痛经的女性，可以喝红糖水或者红糖姜茶来缓解疼痛。
乐华
副主任医师扬州市妇幼保健院
2020-06-29 601次
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月经期能吃香蕉吗月经期是可以吃香蕉的，但是，一定不能多吃。香蕉营养价值是非常丰富的，还有大量的糖类物质以及其他的营养成分，可以充饥，补充营养及能量，能够清肠热润肠通便，可以治疗热病烦渴等症，可以缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。香蕉中含有血管紧张素转化酶的抑制物质，可以抑制血压的升高，还可以消炎解毒，防癌抗癌。所以经期是
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2021-12-17 837次
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月经期间能不能吃香蕉女性在月经期间是不能够吃香蕉的，因为香蕉属于性寒的水果，吃了以后可能会加重疼痛等症状。在此期间女性要规律饮食，不暴饮暴食，适当的多吃一些温软易消化的食物。在此期间女性要避免做剧烈的运动，同时要养成良好的卫生习惯，勤换洗内裤。同时也要注意天气的变化情况，避免着凉。
周齐
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-11-26 0次
