小孩缺铁吃什么补得快

女, 2岁

2018-11-21 2685次

病情描述:

小孩缺铁吃什么补得快

医生回答

病情分析:

肝脏,肝脏是宝宝缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好,容易进食和消化,而且不容易引起过敏,特别适合给宝宝吃。各类瘦肉,虽然瘦肉里含铁量不太高,但铁的利用率却与猪肝差不多,芝麻酱,芝麻酱富含各种营养素,是一种极好的婴幼儿营养食品。

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