问肺气肿患者如何锻炼
病情描述:
肺气肿患者如何锻炼
答医生回答
病情分析:
肺气肿的患者,锻炼时应选择一些强度不太大,能够有效的改善肺功能的一些锻炼,如缩唇呼吸,腹式呼吸,有氧运动可以选择散步,太极拳,八段锦,慢跑,运动的时间每天以30分钟到40分钟为宜。
意见建议:
肺气肿的患者,平常生活中应坚持佩戴口罩,戒掉吸烟饮酒,不良生活嗜好,多吃蔬菜水果,鸡鱼肉蛋。平时注意保暖,避免受凉感冒。
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肺气肿如何锻炼病情分析:肺气肿主要选择一些程度不是太剧烈的,轻中度运动,以有氧运动为主,如散步,慢跑,快走,太极拳,八段锦,广场舞等等。若运动过程中出现胸闷气促等不适应及时停下,运动降低运动强度,休息后再做观察,不要勉强。意见建议:建议肺气肿患者应坚持定期复查,平常生活中适当锻炼身体,控制体重,避免肥胖的出现,戒掉吸烟的不良生活嗜好。
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肺气肿怎样锻炼病情分析:肺气肿应选择一些轻,中度的锻炼方式,以有氧锻炼为主,这些锻炼能够有效的提高肺部功能,有助于患者疾病的恢复,常见的有氧运动可以选择散步,慢跑,登山,游泳,骑单车,运动时间不应过长,强度不应过高。意见建议:肺气肿的患者一定要坚持规律的服用药物,定期复查,平常生活中注意增强抵抗力,戒掉吸烟的不良生活嗜好,避免受凉感冒。
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肺气肿患者的呼吸锻炼法认识到老慢支,肺气肿患者健康也需要体育锻炼的人不多,实际上,这些患者的肺功能提高离不开体育锻炼,全身锻炼,加强营养是基础,在这一基础上,又重点进行呼吸肌的锻炼,适合老慢支肺气肿患者的呼吸肌锻炼,包括主动腹式呼吸和缩唇呼吸。腹式呼吸要求吸收时腹部膨胀鼓出,好像把气吸到腹部似的,呼吸时腹部缩小内收,可用
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肺气肿适合锻炼吗肺气肿患者是可以进行一些体育锻炼的,但是一定要根据患者肺功能,包括个人的一般情况来决定。第一点,对于患者肺功能受限不明显,一些肺功能轻中度阻塞的患者,可以进行散步,慢走或者甚至是慢跑这种体育锻炼,只要不影响胸闷,呼吸困难的症状为宜。对于肺功能受限比较严重或者阻塞比较严重的患者,选用一些呼吸操,甚至床