问吃什么菜对肠胃好

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• 吃什么菜对胃溃疡好

  对于胃溃疡的患者来说，蔬菜我们是不禁忌的，关键是怎么个吃法和个体差异。原则上我们要尽量吃熟的、热的，不要吃凉拌的。另外要避免一些高纤维素的、刺激性比较强的蔬菜。吃一些易消化的，比如土豆、冬瓜、萝卜、菜花，都没有问题。实际上对于胃溃疡的患者来说，基本上蔬菜方面是没有明显的禁忌的，一定要注意它的吃法就可以了。不建议凉拌和生吃，然后建议吃做熟的、温热的，这样就不会刺激胃了。因为我们胃溃疡的患者胃是功能是比较弱的。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-23 3611次

• 吃什么菜去火效果好

  首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，还能够清热解暑。二，莲藕也有去火的效果，莲藕性甘平，有清热去火、润肺止咳的作用。三，黄瓜有清热解毒、排毒养颜和生津止咳的功效。四，还可以多吃菠菜，菠菜是最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于人体排毒，对口臭或者大便干硬都有很好的缓解作用。五，还可以吃苦瓜。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 8779次

• 吃什么菜对肠胃好
  肠胃不好的人可以多吃膳食纤维类食物，如凤梨、香蕉、芒果、小黄瓜、山药、南瓜、芋头、五谷杂粮类的，平时要注意饮食方面的调养，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，也不要吃太烫、太凉的东西。粗纤维的食物要尽量减少，例如韭菜、洋葱、芥菜、肉类、蛋类、奶类、肉类等，这些易产生胃酸，要注意饮食规律，避免暴饮暴食，要少食多餐，细嚼慢咽。平时要注意多休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，但是要注意的是避免吃寒性的水果，要多喝一些温开水。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-14 25664次

• 吃什么菜对痔疮好
  在日常生活中，多吃一些韭菜，白菜，芹菜，芋头，山药，红薯，茼蒿，莴笋，芹菜，金针菇，木耳等等，对痔疮比较有好处。因为这些蔬菜含有的膳食纤维比较多，可以润滑肠道，也可以软化大便，对于痔疮的恢复非常有帮助。在日常生活中，除了要多吃一些含有膳食纤维的蔬菜以外，还建议患者多喝水，多吃水果，适当的进行体育锻炼，保持良好的作息规律。另外，在排便时也要缩短排便时间，尽量不超过5分钟，避免熬夜，避免长时间蹲坐等等。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-12-12 2677次

• 吃什么对肠胃好
  病情分析：对于肠胃不好的人群，一般来说比较好的食品是益生菌类食品，如酸奶。此外，含膳食纤维丰富的食品，像新鲜蔬菜、水果、谷类、豆类，以及一些干果等，对肠胃也有帮助。意见建议：建议肠胃不好的人群尽早去医院接受胃肠镜等相关检查，明确病因及时接受正规治疗。平时注意清淡饮食，避免暴饮暴食，避免进食过量的生冷、辛辣性食物，还需要戒烟戒酒等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-12-08 1003次

• 吃什么菜对痔疮好
  病情分析：吃富含纤维素的蔬菜对痔疮好，如芹菜、菠菜、韭菜、白菜等，这些蔬菜富含纤维素，纤维素不易消化吸收，可增加粪便的体积，促进肠蠕动，有利于排便，能防止便秘，也就防止了痔疮的加重。意见建议：得了痔疮，除了合理饮食以外，平时生活中还要养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅，防止便秘，保持肛周清洁卫生，勤换内裤，防止感染，避免久坐久站，多运动，常做提肛锻炼。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-02-20 701次

• 肠胃不好吃什么菜好
  肠胃不好可以吃包心菜，包心菜具有健脾养胃，缓急止痛，解毒消肿，清热利水的作用。而且在包心菜中还含有大量的维生素c，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作用。将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同时还可以治疗胃胀痛上腹胀满及胃十二指肠溃疡等病症。也可以吃菠菜，适量的多吃一些菠菜，菠菜具有润燥养肝，益肠胃，通便秘的功
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 607次

• 肠胃不好吃什么菜好
  对于肠胃不好的人来说，选择合适的菜品和药物至关重要。菜品方面，应倾向于温和、易消化的食物，如南瓜、菠菜、白菜等蔬菜，以及鸡肉、瘦肉等温和肉类。药物调理上，可考虑健脾丸、胃舒平及乳酸菌素片等，以改善肠胃功能。一、适宜食用的菜品1、温和蔬菜：南
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-01-04 0次