孕妇可以吃酵母做的食物吗

女, 36岁

2020-08-24 4748次

病情描述:

孕妇可以吃酵母做的食物吗

医生回答

病情分析:

怀孕时可以适量的吃酵母做的食物,比如酵母发的馒头、包子等。大部分的面食里都有酵母粉,食用的话不会影响胎儿的生长发育。

意见建议:

孕期应保证营养均衡,饮食多元化,多吃新鲜的蔬菜水果,避免食用生冷的、油炸的、辛辣刺激的食物。可在医生的指导下适量补充蛋白质和各种维生素,保证充足休息,适量运动,增强机体抵抗力,定期到正规医院进行产检。

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