睡少了头痛怎么回事

男, 56岁

2018-12-26 1928次

病情描述:

睡少了头痛怎么回事

医生回答

病情分析:

如果由于睡眠时间减少而引起的头疼,建议这种情况最好应该适当调整作息时间,增加一些睡眠的时间。适当多注意休息,多补充些维生素和蛋白质,考虑到一般两三天就会有所好转。同时建议调整好饮食,不要吃辛辣刺激的食物。

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