问高血压多吃什么水果好
病情描述:
高血压多吃什么水果好
答医生回答
病情分析:
高血压患者多吃含钾量高的水果。比如猕猴桃、苹果、香蕉、梨、柑橘等。高血压患者平时多以低盐、低脂肪、高钙的食品为主。多吃新鲜的蔬菜和水果。比如西红柿、胡萝卜、芹菜、韭菜、香菇等。少吃含胆固醇高的食品,比如动物内脏。
意见建议:
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妊娠高血压吃什么水果妊娠高血压疾病吃什么水果,没有特殊的一个要求,不是某一个水果,就会导致高血压疾病的发生,也不是某一种水果,就会治疗高血压疾病,但是我们研究发现,这种维生素的摄取,对于血管的保护,对于高血压疾病的发生,是有很大的帮助的,比方说维生素E,比方说维生素c,所以我们在孕期选择饮食的时候,你要选择含有维生素E、维生素C、b族维生素比较多的这样的,丰富的这样的食物,比方说我们的苹果、橘子、猕猴桃,很多的水果,只要是维生素C的,含量丰富的胡萝卜素含量丰富的,都可以在营养上面,对于高血压疾病有一个很好的预防,或者治疗的一个作用的。01:09
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高血压吃什么药好降压药目前有很多种类,我们所说的α受体阻滞剂,β受体阻滞剂,或者钙离子拮抗剂,或者是ARB类的——我们所说的血管紧张素转化酶抑制剂,现在目前临床上,降压药物种类很多,都是根据患者的血压的情况,还有患者的一般状况,以及患者肾功能的情况,来决定先选一样合适的药物。如果说患者又有血压高、又有糖尿病、又有蛋白尿,这样的患者用血管紧张素转化酶抑制剂,或血管紧张素受体拮抗剂这样的药物更合适。如果患者出现肾功能不好了,肌酐水平特别高,这一类血管紧张素受体拮抗剂,或者血管紧张素转化酶抑制剂,这类的药物就不能用了。这样的病人只能用些钙离子拮抗剂,像所说的拜新同、络活喜,或者是其他一些降压药物了。01:23
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高血压多吃什么水果好1、多吃香蕉。香蕉富含钾,钾有益于血液循环,可降低血压,预防高血压和心血管疾病,坚持每天食用香蕉对血压有很好的降低效果。2、多吃菠萝。菠萝所含有一种物质能促进血液循环,可以降低血压,稀释血脂,并且减少冠心病的发生。3、多吃猕猴桃。猕猴桃被誉为水果之王,维生素含量丰富,平常多吃可降低血胆固醇及甘油三酯水平,一方面稳定血压,另一方面对预防冠心病、动脉硬化等都有很好的疗效。4、多吃苹果。研究表明苹果具有防止胆固醇增高的作用,苹果中还含有苹果酸、枸橼酸、维生素a、b、c等十余种营养素,常吃苹果可改善血管硬化,有益于吃盐过多的高血压患者。语音时长 1:42”
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高血压多吃什么水果高血压患者平时在吃水果上可以多吃以下几种水果:第一个就是香蕉。大家都知道香蕉富含钾元素,钾有利于血液循环,能够降低血压,预防高血压和心血管疾病。所以说每天吃一根到两根香蕉对血压还是有很好的调节作用。第二个就是菠萝。菠萝所含有的一种物质它能够促进血液循环,还可以降低血压,稀释血脂,并且减少冠心病的发生。第三个就是猕猴桃。猕猴桃被誉为是水果之王,维生素含量非常丰富,平常多吃一些能够降低血胆固醇以及甘油三酯的水平。它能够稳定血压,还能够预防动脉粥样硬化。第四个就是苹果。苹果含有苹果酸,维生素A、B、C等十余种营养素,经常吃一些可以改善血管硬化,有益于高血压患者的食用。语音时长 01:25”
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高血压多吃什么好高血压病人首先在饮食上一定要注意,不要吃太油腻的食物,辛辣有刺激性的食物,同时应该多注意些休息。同时应该密切的进行观察血压情况,如果出现长期的血压增高,这种情况需要积极的一些降压的药物来进行治疗,才能够达到很好的治疗。
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高血压多吃什么食物好病情分析:高血压是一种常见的疾病,长期高血压容易患有心脑血管疾病。患有高血压的患者,除了科学规范的进行治疗以外,还要注意调整饮食结构。不要吃肥肉,动物的内脏等胆固醇含量比较高的食物。不要吃太咸的食物,限制食盐摄入量。意见建议:高血压的患者要多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些粗粮。要清淡饮食,均衡营养。
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高血压多吃什么水果高血压患者平时在吃水果上可以多吃以下几种水果:第一个就是香蕉。大家都知道香蕉富含钾元素,钾有利于血液循环,能够降低血压,预防高血压和心血管疾病。所以说每天吃一根到两根香蕉对血压还是有很好的调节作用。第二个就是菠萝。菠萝所含有的一种物质它能够促进血液循环,还可以降低血压,稀释血脂,并且减少冠心病的发生
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高血压应该多吃什么水果高血压患者应该多吃些猕猴桃、苹果等水果,能够补充身体所需要的营养。1、猕猴桃:猕猴桃中含有蛋白质、糖类、硫胺素、铁、钙、钾、钠的成分,所以营养比较丰富,对于高血压患者适量吃一些能够使身体相对稳定的摄入营养物质,对人体保持健康、增强体质起到积极的作用,还有辅助改善血脂异常的效果,但是猕猴桃不能够降低血