问经期吃芒果有什么危害
病情描述：
经期吃芒果有什么危害
答医生回答
王一清主治医师
成都市中西医结合医院妇产科
2019-01-10
病情分析：
意见建议：
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经期可以吃芒果吗经期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多。中医认为芒果性凉，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，经期女性，建议避开生冷、寒凉、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是没有问题的。无论从西医还是从传统医学的角度来看，目前都没有足够的证据表明芒果会影响女性的正常月经。而且芒果含有丰富的维生素A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素等，所以经期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多，注意饮食有节。经期还应饮食宜清淡，不要多吃油腻、油炸食品，还要适当多吃含铁丰富的食物，以及时补充被经血带走的铁质。
01:18
祝于梅
执业药师妙手互联网医院
2018-07-31 3126次
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孕妇可以吃芒果吗原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏热或者偏凉的水果，都只应该是尝尝新鲜，而不能胡吃海塞。像芒果这样高糖的水果，如果是有糖尿病的孕妇，或者有家族史的孕妇，都尽量避免，少吃。在饮食上尽量做到营养均衡、丰富，这样才能够有利宝宝的生长。
01:03
曾卫
副主任医师解放军第309医院
2018-10-29 32805次
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吃芒果有什么营养芒果的营养非常丰富，含有非常丰富的蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，叶酸以及多种有机酸，多酚类化合物，还有胡萝卜素等，这些都是人体所必须的营养物质和成分。其中，芒果当中的胡萝卜素的含量最多，而这种胡萝卜素可以在人体内转化成维生素a，并且是最安全的维生素a的一个来源。另外，胡萝卜素能够起到保护视力，强化肝脏的功效，它含有的维生素c能够起到缓解衰老，美容养颜的作用。另外，芒果还具有抗癌，降血脂，明目，增强免疫力，防衰老，防晕车，对于减肥还有一定的作用。还有健脾益胃，止孕吐，止咳，去痰消炎解毒的功效。语音时长 01:14”
黄萍
主治医师扬州市中医院
2019-06-11 5763次
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女性吃芒果有什么好处芒果是大家非常喜爱的一种水果，它是属于热带水果的一种，营养价值是非常丰富的，包括有维生素b族、维生素c等多种维生素和膳食纤维。其中维生素a和维生素c的含量是最多的。女性吃芒果能够增强自身的免疫力，因为芒果当中富含的维生素a，维生素c可以增加机体的免疫球蛋白以及免疫细胞的活性，从而起到提升机体免疫力的一个效果。还能够改善心血管症状，维生素c有助于降低血液当中的胆固醇、甘油三酯的水平，可以有效的防止心血管疾病，还能够防止暗适应能力下降，维持正常的视觉功能，从而还可以发挥作用，维护正常的视力。另外吃芒果也具有润肠通便的一个效果，芒果当中还有丰富的膳食纤维，可以增加肠胃的蠕动帮助消化，起到通便的一个作用。语音时长 01:22”
黄萍
主治医师扬州市中医院
2019-05-11 14320次
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女性吃芒果有什么好处病情分析：芒果富含丰富的维生素b族以及维生素c等多种维生素和膳食纤维。意见建议：所以女性吃芒果可以增强身体的免疫力。从而可以增加一些维生素a和维生素c的成分，还可以改善心脑血管疾病，维生素c有助于降低血管中的胆固醇，有效的预防心脏病。多吃芒果能够补充维生素a从而可以保护视力。
刘铁刚
主治医师锦州市中心医院
2019-05-06 2005次
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吃芒果有营养吗病情分析：芒果的营养均衡，含有丰富的蛋白质，脂肪，糖类，纤维素，叶酸及多种矿物质元素等，所以吃芒果是有营养的。还可以降血脂，芒果中含有芒果酮酸，具有抗癌的药理作用，延缓细胞衰老，防止色素沉淀。所以吃芒果是不仅有营养，而且还有很多功效。意见建议：芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。生食能止呕吐，治晕船，效果同酸话梅一样，特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症。
王芳
主治医师宝鸡市中心医院
2020-07-20 1704次
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经期吃芒果有什么好处和坏处经期吃芒果的好处是补充身体内的维生素，缓解便秘，坏处是容易引发皮肤疾病。好处：经期也就是月经期间，芒果中含有丰富的维生素、胡萝卜素、葡萄糖、纤维素等营养物质，在月经期间适当的吃些芒果，能够补充身体内所需的营养成分，而且芒果中还含有纤维素，在经期适当的吃些芒果，还可以促进肠胃蠕动，能够缓解便秘，对身体
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2022-03-14 471次
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吃芒果有什么好处和坏处吃芒果的好处一般有补充能量、补充维生素、增强食欲、缓解饥饿、辅助增强体质等，坏处一般有引起过敏、消化不良、诱发龋齿、血糖升高、引起肥胖等，如果出现了不良反应，需要及时就医治疗。一、好处：1、补充能量：芒果中含有大量的糖分，进入人体后会转化成能量，可以使身体维持正常的活动。2、补充维生素：这种水果中含
聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2024-08-02 0次
