问高血压吃核桃好不好
病情描述:
高血压吃核桃好不好
答医生回答
病情分析:
核桃对高血压患者是有好处的。高血压患者平时食物以低盐、低脂、高钙的食物为主,含钙高的食物主要有奶制品、豆制品、花生、红枣、核桃、木耳、海带等。核桃仁中含有锌、锰等人体所需的微量元素,它可以促进胆固醇代谢,有保护心血管的功能,所以高血压患者吃核桃是有好处的。
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