问为什么天天说梦话

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• 说梦话是什么原因

  那么人在睡眠的时候就会做梦，那么做梦的时候，有的人在梦境当中，出现了说梦话的情况，也就是说他把梦境当中的，一些个情景通过语言表达出来，比如说有人在开会，不知不觉在发言，就把发言的语言，就说梦话就说出来了，有的人在吵架，有的人在诗歌朗诵，有的人在进行唱歌，他在梦境当中的这种唱歌，朗诵、说话、开会、，他就用梦话表达出来，说明他这个梦做的比较生动，比较深入，这样的话控制不住，用语言来表达出来了，这是做梦的一种表现，这样说梦话的人，往往影响他的睡眠、影响休息，也影响大脑对信息的整理加工，所以这样的病人，还是需要请专科医生，查明原因、进行处理，说梦话不是一种好现象。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 235733次

• 经常说梦话怎么治

  对于经常说梦话的病人，可以给予改善睡眠环境，保持乐观心态。睡觉前可以喝些热牛奶，改善睡眠质量。平时生活当中尽量规律饮食，不要熬夜，减轻睡眠当中说梦话的现象。对于严重睡眠障碍，做梦、睡眠时间短。入睡困难的病人，可以辅助药物治疗，改善睡眠质量，减轻睡眠当中说梦话的现象。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 1492次

• 天天说梦话正常吗
  天天说梦话是很正常，多半是由于心火过旺，肝火过热，及精神紧张所导致，引起说梦话的原因有很多，有可能是压力过大，紧张所诱发。因此，经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作，生活所带来的压力，只需要调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调节营养，适当的增加一些锻炼，问题就会慢慢好起来。做梦是一种正常的生理现象，是一种正常的心理现象，一般来说，只要不是恐惧，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康是没有什么消极的影响，也可能是平时的压力比较大所导致，对身体的影响不大。如果影响了睡眠，建议患者平时要多运动放松，很多人都有这种情况，入睡会常常做梦。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-07 17442次

• 天天说梦话怎么办
  天天晚上说梦话，这就与多梦有关，而多梦的原因有很多。有气受不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血淤，忧思伤脾等等。建议中医辨证治疗，采用中医中药，也可选用养血安神片、解郁安神颗粒、安神补心片、脑心舒口服液、安神补脑液等进行治疗。临床上经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺，肝火过热及精神紧张，表现的身体症状有口气，舌燥。清热后情况便有好转，引起说梦话的原因有很多比如压力过大，精神紧张，经常说梦话的人一定要加强锻炼。同时要注意好好的休息，调节工作生活所带来的压力，放松心情。
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  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-27 8726次

• 天天晚上说梦话是什么原因
  病情分析：出现这种情况，要注意有没有特殊类型的睡眠障碍，比如患者有快速动眼期睡眠行为障碍可以出现这样的表现的，甚至会出现大喊大叫、拳打脚踢的现象。这种疾病具体发病机制不是很清楚，可能与中枢神经系统某些递质紊乱有一定关系。意见建议：建议患者及时到医院就诊，可以完善多导睡眠脑电图检查进行进一步评估。平时要注意保证规律的作息，少喝茶，少喝酒，少喝咖啡。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-06-21 702次

• 天天晚上说梦话怎么回事
  病情分析：天天晚上说梦话是睡眠障碍造成的。睡眠障碍表现为多梦、早醒、入睡困难等症状，这些情况的发生主要与心理压力过大或者睡觉前过于兴奋有关。意见建议：如果天天晚上睡觉说梦话，需要调整生活方式，睡前2小时不要进行剧烈运动，睡前喝少量牛奶、蜂蜜水，可以起到静气凝神的作用。必要时，可以服用右佐匹克隆、佐匹克隆、艾司唑仑等镇静安眠药物。
  刘仕翔 副主任医师九江市第一人民医院

  2021-03-02 602次

• 天天说梦话正常吗
  天天说梦话是很正常，多半是由于心火过旺，肝火过热，及精神紧张所导致，引起说梦话的原因有很多，有可能是压力过大，紧张所诱发。因此，经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作，生活所带来的压力，只需要调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调节营养，适当的增加一些锻炼，问题就会慢慢好起来。做
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 58次

• 人为什么会说梦话
  人会说梦话可能是因为疲劳、压力过大、缺钙、神经衰弱、焦虑症等原因所致，可积极就医对因改善与治疗。1、疲劳：如果近期工作量和学习量比较大，可能会使身体过于疲劳，导致睡觉时神经过于兴奋，出现说梦话的现象。这种情况一般与疾病无关，可以适当的减轻工作量和学习量，避免过度疲劳，帮助改善症状。2、压力过大：压力
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2023-12-25 0次