问产后妈妈如何护理
病情描述:
产后妈妈如何护理
答医生回答
病情分析:
产后注意保暖,不要沾凉水,饮食增加营养,多喝排骨汤,乌鸡汤,鲫鱼汤和猪蹄汤,能增强产妇体能,促进乳汁分泌,少食多餐,不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物,不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅。
意见建议:
注意阴部卫生,经常用温水清洗外阴,保持局部清洁干燥,一个月之内不要坐浴,禁止性生活。
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