问三高吃什么水果
病情描述:
三高吃什么水果
答医生回答
病情分析:
三高患者建议可以选择含糖量比较低的水果。含糖量低的水果有柚子,橙子,桔子,猕猴桃,樱桃,草莓,杨桃等等。水果中的果糖在正常代谢过程中并不需要胰岛素的作用,果糖还被认为有延缓葡萄糖被吸收的效用。从这个角度上来看三高患者是可以进食任何水果的。但是水果中还有葡萄糖和蔗糖等等,它们会使血糖升高,所以一定要掌握好进食水果的种类和量。
意见建议:
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哪些食物可以预防三高血液出现粘稠的话,会影响身体的多种情况,有可能出现血栓或者是其他的疾病。老人要怎么抵挡“三高”的迫害,恢复健康的身体呢!首先要多一些运动锻炼,饮食清淡一些,少吃高脂肪食物、多吃粗粮,从运动和饮食上改善身体健康。除了上面的方法,今天还跟大家推荐几款预防“三高”的保健食物。①绞股蓝,本身具有抵抗动脉硬化的功效,同时还能抑制血栓的形成,对治疗心血管疾病有辅助治疗作用,对高血压、高血脂,高血糖具有降低的功效。②黑枸杞,可以降低血脂和胆固醇,兴奋大脑神经,增强免疫功能,预防治疗心血管疾病和动脉硬化。③蒲公英根茶能调节神经,扩张血管,疏通经络,中老年人常喝,可以清除血管壁垃圾,畅通血管,降低血栓的形成。01:43
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乙肝有哪三高特点呢对于乙肝来说,一般都没有三高的说法,但是既然提到了乙肝的三高:第一,高的表面抗原,滴度就是乙肝5项里的第一项表面抗原,它的滴度,一般都是很高的,尤其是乙肝病毒的携带者,他的表面抗原滴度是很高的。第二,就是高的乙肝病毒载量,乙肝DNA是很高的,在没有治疗的乙肝的病人和携带者当中,他的乙肝病毒的载量是高的,尤其是携带者。如果是经过了治疗,它的乙肝病毒的载量会很低,或者是检测不到,这也是它的一个特点。第三,它的传染率比较高,我们国家乙肝的病人是很多的,有的甚至就是家庭当中,一家全是乙肝的病人,或者是携带者,这种情况也是比较常见。01:22
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三高吃什么水果三高指的是高血压、糖尿病和高脂血症,所以说在水果方面的话,因为有糖尿病所以含糖分比较高的,尤其是含葡萄糖比较高的水果就不能吃。一般对水果的选择可以吃猕猴桃,猕猴桃虽然有的也是比较甜,但里面主要是果糖成分,果糖是不会升高血糖的,同时还含有丰富的维生素成分,可以补充维生素c、维生素e;再有就是可以吃火龙果,火龙果里面含有的糖分是比较少的,其中微量元素以及维生素含量是比较多的。语音时长 1:35”
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三高吃什么水果好三高是指高血压,高血糖和高血脂。对于高血压和高血脂的患者,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,没有明显的限制。但是对于高血糖和糖尿病的患者,水果限制就比较多,比较适合糖尿病患者吃的水果,主要有芭乐,木瓜,其余的水果应该限制食用量,同时要注意监测血糖,防止血糖的升高。对于糖尿病血糖控制稳定的患者,可以适当的吃一些新鲜的水果,比如苹果,樱桃,草莓,柚子。三高的患者应该低盐低脂饮食,进行适当的体育锻炼,控制体重。语音时长 01:11”
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三高吃什么水果病情分析:三高可以吃升糖指数比较低的水果,比如猕猴桃,柚子,草莓,西瓜等等。尽量少吃热量比较高的香蕉,橘子,橙子,枣。意见建议:三高是指高血压,高血糖,高血脂。含糖量比较高的水果很容易引起血糖的波动,并且血糖控制良好之前,最好不要吃水果。血压高一定要限制食盐的摄入。血脂高,要选择低热量低脂肪的饮食。
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三高吃什么水果好如果说有三高的话,建议选择水果的时候还是要选择一些糖分比较少的水果是比较好的,而且在饮食当中一定要做到历史低盐低胆固醇的饮食方式,要少吃一些辛辣刺激的食物是比较好的,平时多锻炼身体。要保持平和乐观的心态。
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人体三高指哪三高人体的三高指的是高血糖、高血压、高血脂。对于这三高对人体的危害有很多,下面我来讲一下,这三高都有哪些问题?第一、高血糖。高血糖也是诊断糖尿病的主要标准,所以糖尿病的患者会出现很多的并发症,包括大血管的、微血管的、视网膜病变、糖尿病足、糖尿病周围神经病变对人体伤害非常大。第二、高血压。高血压不单单会并
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女性三高是哪三高女性三高一般是指的女性患有高血压、高血脂和高血糖三种疾病,患病后需要及时就诊治疗。高血压是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象,可能导致心脏负担加重、脑血管意外、肾脏损伤等严重后果。高血脂是血浆中胆固醇和(或)甘油三酯的水平升高,可能导致动脉硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑血管