问造成老年人失眠的因素有哪些
病情描述:
造成老年人失眠的因素有哪些
答医生回答
病情分析:
与中枢神经系统的递质紊乱有一定的关系。另外与压力比较大、心情过于紧张也是有一定的相关性。如果有其它基础疾病导致身体不舒服也会出现失眠。
意见建议:
建议患者保持放松的心情,消除对失眠的恐惧,养成良好的睡眠习惯,在下午不要喝茶,不要喝咖啡。必要时可以在医生的建议下应用新型的催眠药物。
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