问糖尿病患者会发生哪些部位的脆性骨折
病情描述:
糖尿病患者会发生哪些部位的脆性骨折
答医生回答
病情分析:
糖尿病的患者可以发生髋部以及椎体的骨折。糖尿病是骨质疏松症的危险因素。罹患糖尿病容易出现骨质疏松,而最常见的发生骨折的部位就是松质骨比较丰富的部位。
意见建议:
建议糖尿病的患者除了积极的对于血糖的控制以外,还有就是要注意调整生活方式,要限盐、戒烟、限酒,还有多晒太阳,多进食富含钙的食物,再有就是要注意补充钙剂和维生素d。必要的情况下还要进行抗骨质疏松症的治疗。
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糖尿病患者用药误区有哪些常见的糖尿病患者用药误区,首先表现为一些糖尿病患者认为哪个药越贵,则降糖效果越好,其实不是这样的。对于患者来说,我们建议大家应该是哪个药更适合你,才是最好的药。其次还有一些病人认为只要吃上药以后,那么饮食和运动就不需要了,这个也是用药的误区。如果能通过饮食和运动把血糖控制好,则不需要用药物来治疗。所以大家在治疗过程中一定要注意。01:26
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糖尿病患者的饮食注意这个问题非常非常的重要,糖尿病的饮食是你以后,整个生活过程中,必须保持的一个事儿,也是让我们能把血糖,控制达标的一个基础,所以说饮食要注意的要跟大家说,有一些注意事项,但是在这个事项之前,我要提醒的是,糖尿病饮食是健康的,所有的人其实都应该遵循这个健康的饮食,这样你才能不胖,这样才能不得一些血糖、血压或者心脏的问题,所以说大家只要听到这个视频的人,你的血糖不管高不高,都建议大家这么来吃饭。我总结了几点,第一糖尿病不能吃的红糖、白糖,就是所谓的糖。点心、蛋糕、饮料、罐头,就是我们的配料里,放了白砂糖的这种东西,其实统称为垃圾食品,这样的我们是不可以吃的,尽量一口都别吃,实在馋一口就完了,这是不能吃的。第二是限制吃的,限制吃的是水果,我们水果能不能吃,是能吃的都可以吃,除了那些特甜的,比如说荔枝这个季节的,特甜的咱们尽量避免,都可以吃但是要限制量,大概就是一个,就是你的手能放下的那么一个,上午可以吃一个,比如说一个苹果一个梨,或者是一个桃子两瓣西瓜,下午也可以吃这么一份,都是选择时间也是要注意的,就是早饭消化完了,大概上午10点的时候,午饭消化完了下午3点的时候,这个时间去吃水果,这是属于少吃的要限制的。第三个要限制热量的摄入,这是最根本的。我们说了除了白开水都有热量,所以我们水是不限制的,我们碳水化合物,正常人一天半斤到6两就够了,然后蛋白质2到3两,奶、鸡蛋、肉都可以吃,但是总量不要超,还有就是蔬菜,蔬菜本身的热量很低,但是大家一定要注意,这个烹饪的方式油炸的、油煎的,因为一旦有油,热量就很高了,所以在这方面要注意,我们一天吃二斤到三斤的蔬菜,包括什么绿叶的菜、茄子,这些都可以。但是土豆和粉条,在这里要提醒大家,或者是白薯还有红薯这种,它是半主食它不是菜,所以在这方面注意。最后就要跟大家说,尽量不要吃小零食,所有的坚果、小饼干,不管是不是无糖的,说是无糖的它也是木糖醇的,那整个这个过程中都会提供热量,然后我们总的热量摄入就超了,所以饮食的治疗就记住这四点:第一不能吃的,第二要少吃的,第三要限制总量的,最后尽量不吃小食品。03:15
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