问孩子中午不睡觉怎么办

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• 两岁孩子晚上不睡觉怎么办

  两岁孩子晚上不睡觉，第一，要养成良好的睡眠规律。建议孩子8点前上床睡觉，尽量减少白天入睡的时间，防止孩子白天睡了，晚上不睡。睡觉前让孩子吃饱，上床睡觉前两小时之内不再进食。另外睡前给孩子洗温水澡，养成吃饭、洗澡、睡觉的好习惯，让孩子在舒适的情况下入睡。第二，家长要陪伴孩子。在上床睡觉时与孩子进行交流，可以讲故事、唱儿歌等，但不要有太兴奋的状态，以免交感神经兴奋睡不着觉。第三，要给孩子创造适宜的环境。孩子睡觉时需要创造合适的睡眠环境，如将灯光调暗、拉上窗帘、关掉电视、家长不再聊天，同时避免来回走动等情况，有助于孩子入睡。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-10-29 6784次

• 孩子晚上哭闹、不睡觉怎么回事

  有的小婴儿经常会在晚上哭闹、不睡觉，具体的原因有：第一个是和孩子的消化功能有关系，可能是睡觉前饮食不当导致的。第二种，常见于佝偻病的孩子，是由于维生素D不足导致钙摄入不足，导致孩子神经兴奋性强，所以也会表现为夜间睡觉哭闹不安。如果是其他原因导致的，需要家长仔细分析和观察，如果仍然不能解决，就需要到医院让医生进行仔细检查，然后根据病因做出针对性的治疗和处理。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-16 3193次

• 小孩中午不睡觉怎么办
  一，睡眠区环境不可太花哨，孩子突然换一个环境睡觉，容易被环境中话花哨的布置吸引，情绪处于兴奋状态中，所以无法正常入睡，应该注意环境的布置应以温馨为主。二，睡前不要剧烈运动，睡前大量运动会造成孩子的神经系统高度兴奋难以平定，此时应注意让孩子在睡觉之前处于一种安静平和的精神状态之中。三，创造良好的睡眠气氛，一个好的睡眠气氛对孩子也是非常重要的，此时应该注意关掉强灯，放些轻柔的音乐，这样会更加有利于宝宝快速入睡。四，睡前不要批评孩子，睡前批评孩子容易造成孩子情绪压抑从而影响入睡的质量，此时忌讳睡前批评孩子，尽量让孩子保持平和的心态入睡。
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  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-24 12390次

• 孩子晚上不睡觉怎么办
  如果孩子夜间睡眠的时候翻来覆去，或者有一些动作，或者有夜间哭闹的情况，而且孩子没有清醒，应该是属于夜惊的范围，从几个方面注意调整就可以，一般来说这种情况如果不是非常频繁，是不会影响孩子的生长发育。第一、这种情况有遗传倾向，常常有家族史，爸或者妈妈有夜惊或者夜间睡眠不安的情况。第二、孩子如果有一些睡前过度兴奋或者哭闹的情况，睡眠情绪不稳定，夜间也会出现这种情况。第三、消化功能紊乱，孩子会有夜间睡眠不踏实的情况，从相应情况的调整，看看有什么变化，睡前一小时相应做一些安静的游戏，或者说一些语言性，讲讲故事这方面的游戏，孩子会很舒服。另外，用一些益生菌类的药物，睡前给孩子全身的按摩，睡前洗澡，洗澡之后给孩子全身按摩，然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩，这样孩子在愉快的环境下入睡，睡眠就会变好，如果有一点睡眠不安的情况也不用太担心。
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  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-26 29147次

• 孩子晚上不睡觉怎么办
  1、睡眠条件：看看是不是睡眠条件不好，宝宝睡得不舒服。 2、缺钙：如果宝宝缺钙，会导致睡眠不稳，爸妈应该及时给宝宝补钙。 3、饿了：宝宝如果吃不饱，当然会哭闹个不停。 4、生病了：生病了不肯睡觉，这种情况爸妈要注意，一旦发现异常，应该到医院寻求医生的帮助。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-17 2203次

• 孩子睡觉不踏实怎么办
  宝宝睡觉不踏实多数情况是：下半身受凉不暖和造成的，所以要包好盖好但又不要太厚重，以免造成宝宝身体上的负担。半岁前的宝宝一天可睡20小时，睡得越好，发育越健康。两三岁的宝宝也要睡上15-6个小时。宝宝单独睡不受大人影响。
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-12-01 1602次

• 中午不睡觉头疼
  中午不睡觉头疼可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素造成，比如神经性头痛、神经衰弱等，可以通过口服药物调理。1、生理性因素。生理性因素可能是因为养成了中午睡觉的习惯，或者是长时间熬夜导致的，属于正常的生理性反应，可以适当的调整睡觉的时间，一般不需要特殊治疗。2、病理性因素。神经性头痛：神经性头
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-02-08 1006次

• 中午不睡觉头疼
  中午不睡觉头疼考虑是睡眠不足、情绪过于紧张、低血糖、神经衰弱、高血压等原因引起，需要通过一般治疗、口服药物的方式改善，进行治疗时，需要去正规医院。1、睡眠不足：如果之前经常睡午觉，突然不睡午觉，会改变生活习惯，导致睡眠不足，刺激中枢神经系统，从而出现头痛的情况。需要调整生活习惯，每天中午可以睡30~
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-06-06 0次