问怎么改变强迫症

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• 强迫症是什么

  一般来说普通人群中，强迫症的发病率是1%到2%，大约有2/3的患者，他在25岁以前起病的，一个人一辈子终身得强迫症的可能性是2.5%，世界卫生组织所做的全球调查中发现，强迫症已经成为15到44岁中青年人群中，造成疾病负担最重的20种疾病之一，一般来说强迫症起病早，病情迁延的时间特别长，有很多病人因为觉得尴尬，各方面的原因，他在一开始病程之初的时候，就没有发现，甚至有些怕脏反复洗手的，这种患者他可能一直要到病情特别严重，影响他生活的时候才来就诊，经常强迫症对患者的社会功能，人际交往和生活质量，都会造成非常大的影响。由于强迫症它的起病比较潜伏，迁延的时间比较长，有时候不容易被患者和患者的家属认识，甚至不被他家所重视和发现，因此在一般来说，等真真正正知道强迫症的时候，跟发病起始的时候，它间隔的时间都是比较长的，甚至有些人间隔，可以达到10年之久，通常一般很多报道，认为平均的间隔是7.5年，所以当你到医院去诊断强迫症的时候，你可能很早之前就已经患病了，只是你不知道而已。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2018-10-31 20629次

• 什么是强迫症

  强迫症是一种患者不断重复，某种行为或者某种思维的神经精神系统性疾病。在一段时间内，患者不能控制这种行为或者思想，一般来说，不能控制思想的这种行为叫做强迫思维，而不能控制行动的这种行为叫做强迫的行为。强迫症的特点是在日常生活中一些无意义的，甚至违背患者自身意愿的，一些想法或者行为，反复侵袭患者。虽然我们每个人自己，能够感觉到这种想法或者行为，是源于自身的，但是就想办法去控制它，去抵抗它，但始终没办法控制，这两种强烈的冲突，使患者感到非常的焦虑和痛苦，甚至影响学习和工作，包括社会生活的人际交往，等各个方面都会受影响，我们就会把这个叫做强迫症。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2018-10-31 37511次

• 怎么改变强迫症
  强迫症的治疗在临床当中主要采用的是心理治疗和药物治疗两种方法，心理治疗往往是在心理治疗师或者是精神专科医生的陪同下进行治疗，治疗目前主要选择的是认知行为治疗的方法和森田疗法。认知行为治疗已暴露反应终止为主要的治疗方法，其用意就是让自己的强迫思维和强迫行为充分的暴露过程中采取不抵抗，不用安全行为的方法来逐步的让自己的焦虑情绪得到改善，逐步的适应。而森田疗法的用意是顺其自然，理所应当，就把强迫作为自己生命当中的一部分，不去约束、控制、反强迫等一些方法。而药物治疗强迫症，主要应用的是抗抑郁类药物，例如五羟色胺再摄取抑制剂、帕罗西汀、舍曲林等药物，往往应用药物的剂量比治疗抑郁症的剂量要高，但是要注意坚持足量足疗程全病程治疗。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-12-01 4997次

• 如何改变强迫症
  改变强迫症临床上主要通过两种方式，一个是药物治疗，再一个是心理治疗。药物治疗主要是选择具有抗强迫作用的抗抑郁剂，比如选择性五羟色胺再摄取抑制剂、三环类的抗抑郁剂。常用的药物有帕罗西汀、氯米帕明、氟伏沙明，可以改善患者的强迫观念、强迫意向，还有强迫的情绪。心理治疗主要是可以改善患者不良的认知，还有强迫性的人格；也可以通过行为治疗的训练来逐渐的减少患者的强迫行为。也可以尝试应用精神分析心理治疗，把患者潜意识里面压抑的矛盾、冲突和想法上升到意识层面上，并让患者认识到、了解到，然后去接纳自己、改变自己的过程。
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  李婷 主治医师聊城市人民医院

  2019-11-12 4796次

• 怎么克服强迫症
  病情分析：克服强迫症一方面是需要应用抗抑郁药来缓解症状，另一方面还需要心理医生的引导，帮助患者学会接纳症状，进而减少痛苦，改善强迫思维。此外周边人的支持和鼓励往往也比较重要。意见建议：建议有强迫症的患者可以到精神科或者是精神心理科进行治疗，轻微的强迫症吃药疗效还是不错的，但是如果强迫症比较严重的话，则一般需要进行一个医生开具药物才行的。
  王珂 副主任医师菏泽市立医院

  2023-04-19 1001次

• 怎么缓解强迫症
  病情分析：诊断明确的强迫症可以通过心理治疗，以及抗强迫的药物治疗，能够明显的缓解强迫症的症状。强迫症的特点是有强迫思维和/或强迫行为，强迫思维是指侵入性的、不必要的想法，患者往往试图忽略或压抑这类想法、冲动或意向，从而感觉到痛苦或焦虑；强迫行为是指重复的行为（如重复洗衣服）或心理行为（如反复数数），患者往往是为了中和或减少不适感，或预防可怕的事情发生。意见建议：具体的心理治疗方法：暴露-反应预防疗法和强迫症的认知疗法。强迫症的药物治疗，一般采用三环抗抑郁药氯米帕明、或SSRIs抗抑郁药物。
  万兴松 主任医师安徽省精神卫生防治中心

  2023-04-21 1002次

• 尿意强迫症怎么改掉
  尿意强迫症可以通过一般治疗、药物、心理疏导等方式改掉，有利于症状恢复。1、一般治疗：尿意强迫症通常是长期大量饮水引起，也有可能是感染因素导致的，属于正常现象，可以通过一般治疗的方式改善，比如可以延长排尿的间隙时间，也可以转移注意力。2、药物：可以遵医嘱服用吲哚美辛肠溶片、利培酮片、硝苯地平缓释片等药
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2023-02-16 0次

• 强迫症患者如何进行认知改变
  第一个就是针对预期会发生的危险来改变自己的观点，实际的评估特定事件发生的可能性。第二个就是降低对安全百分之百的要求，为什么凡事都要必须完美无缺，自己犯的错误别人也犯，那又如何。为了满足对完美的需求值得让自己错过生命当中其他美好的事物吗？第三就是降低个人责任感的程度，做到什么程度才是真正的负责，有哪些
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 92次