问糖尿病人能吃秋葵吗
病情描述:
糖尿病人能吃秋葵吗
答医生回答
病情分析:
糖尿病人能吃秋葵,秋葵的含糖量不高,适量食用秋葵对血糖并没有太明显的影响。并且秋葵含有比较丰富的营养元素,如膳食纤维、维生素等,可以促进肠道蠕动,有利于消化。
意见建议:
建议糖尿病患者定期去医院监测血糖水平变化,必要时尽早调整用药或者药物剂量,避免私自滥服药物而耽误病情。此外,糖尿病患者在饮食方面注意少食多餐,以清淡易消化食物为主,避免暴饮暴食,适当参加体育锻炼对于血糖的控制也有帮助。
为你推荐
-
糖尿病人能吃面吗?很多糖尿病患者被诊断之后,就觉得什么都不敢吃,什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上产生疑问,是担心吃了面条会使血糖升高。生活中也确实见到一些糖尿病患者吃了面条,比吃其它主食血糖要高一点。其实这不是面条的过错,而是在吃法上不够科学,面条主要成分是碳水化合物,根据中国人的膳食指南,符合我们代谢情况的饮食计划中,碳水化合物还是主要基础,其次是蔬菜,然后是各种蛋白类,最少的是油和盐。糖尿病患者是完全可以吃面条的。只要在每顿的量掌握在饮食计划范围内,不过很多患者吃面的时候配的卤,里面含有大量的脂肪和甜面酱,这些内容会造成血糖迅速升高。还有一些家庭喜欢把土豆切丁做成酱配面吃,这样等于构成了淀粉加淀粉的饮食结构,碳水化合物就会超标。所以很多患者会一吃面血糖就高,其实本身并不是面的问题。所以量的多少和配合的菜很重要。01:57
-
糖尿病人能吃甜食吗对于糖尿病人是否能够吃甜食这是因人而异的。如果患者血糖控制的比较好而且自我约束管理能力比较强,为了保证患者的生活质量,可以间歇的、少量的吃甜食,而且要密切的对自身血糖进行监测,在不引起血糖较大波动的情况下可以少量的吃甜食。对另一部分原有血糖控制不达标,而且对饮食无节制的人,则不建议尝试吃甜食,这样很容易造成甜食过多摄入而造成高血糖的频发,从而导致患者出现各种急慢性并发症,这样对患者的健康有很大的损失。像甜类的食物最常用的有果糖,果糖是营养性的甜味剂,进入血液以后能够刺激胰岛素的分泌,而且果糖代谢过程中的开始阶段是不需要胰岛素的参与的,另外加上果糖的甜度很高,少量食用既可以满足口感,又不至于引起血糖的剧烈波动,但是过量食用还是会影响血糖的。01:28
-
糖尿病人可以吃秋葵吗作为目前最常见的慢性非传染性疾病之一,糖尿病的危害很大,它涉及到很多方面,它的治疗根据经典的五驾马车理论分为饮食治疗,运动治疗,血糖的自我监测,健康教育以及药物治疗。其中饮食治疗是其它治疗的基础,决定了整体的治疗效果,对于血糖的控制平稳,预防并发症,都有着很重要的意义。饮食治疗的核心就在于哪些东西可以吃,哪些东西尽量不要吃,哪些东西最好不要吃。秋葵作为一种近些年来比较流行,还陆续常见的食物,糖尿病人能不能吃呢?我这里只能说秋葵它的含糖量并不是很高,但是它的升糖指数也不是属于低升糖指数的范围,是属于中升糖指数的级别,所以秋葵这样的食物糖尿病人是肯定可以吃的,只是吃的话一定要适量,而不能够短时间之内吃的很多,这样的话对血糖的波动影响就会比较小一点。而秋葵本身也有含有一定的营养价值和微量元素,所以对于改善患者的营养状况也是有一定帮助的,所以糖尿病人是可以吃秋葵的,只是一定要适量,千万不能多吃,只要注意到这一点就可以了。语音时长 01:44”
-
糖尿病人能吃桃子吗糖尿病人如果血糖还没有得到很好的控制,最好不要进食桃子这一类的水果。如果血糖控制相对良好,是可以少量的进食桃子这一类的水果,毕竟它的含糖量并不是特别高。这里指的血糖控制达标的标准就是说空腹尽量不超过7.0毫摩尔每升,餐后2小时血糖尽量控制在10.0毫摩尔每升,这种情况下是可以吃少量的水果。但是吃水果的同时也要注意几个方面的问题:第一、就是进食水果的时间。最好在下午两顿饭中间吃,这样吃水果对血糖的影响相对来说小一些,还可以补充体内的一些营养素。第二、水果的选择。尽量选择含糖量比较低的,升糖指数相对来说比较低的水果,比如猕猴桃、柚子、桃子等等。第三、就是吃水果以后一定要尽量减少主食的摄入量,这样对于血糖的稳定也非常有利,要加强对血糖的监测。语音时长 1:37”
-
糖尿病人可以吃秋葵吗秋葵这种东西是一种老年人很好的保健食物,它对于糖尿病病人来说是可以食用的,因为秋葵有助于糖尿病病人肠道的消化以及保护肝脏,所以糖尿病人适当的食用一些秋葵还是挺好的。秋葵这种东西的营养价值很高,它含有很多的维生素和微量元素,这对于糖尿病病人补充身体所需的营养物质是有用的。
-
糖尿病人能吃梨吗梨的含糖量还是比较高的,如果糖尿病患者血糖水平控制比较良好,建议可以少吃一点梨,否则建议避免吃梨,可以吃一些升糖指数比较低的水果,例如猕猴桃,柚子,樱桃,草莓,桃子等都是糖尿病患者比较理想的水果。
-
糖尿病人能吃杨梅吗糖尿病人能吃杨梅,无需过多担心,注意适量即可。糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损而引起的,其形成原因考虑与遗传因素、环境因素、自身免疫系统缺陷等有一定关系。糖尿病会导致血液中的渗透压明显增高,会刺激到口渴中枢使患者出现多饮、多尿等症状,对于机体有一定的影响,
-
糖尿病人能吃芭蕉吗糖尿病人不能吃芭蕉,因为芭蕉含糖量比较高,吃了以后可能会引起血糖升高,不利于患者健康。芭蕉中含有膳食纤维以及碳水化合物,能够促进肠道蠕动,可以改善患者的便秘症状,但是芭蕉中含有大量的糖类物质,含糖量高达20%以上,属于含糖量较高的食物。如果糖尿病人吃了过多的芭蕉,可能会引起血糖升高,引起患者的身体出