问吃完饭能躺着吗
病情描述:
吃完饭能躺着吗
答医生回答
病情分析:
吃完饭能躺着,而且有些病人吃完饭必须躺着,如胃大部切除术后有倾倒综合征的病人,先天性十二指肠淤滞症的病人。但是大多数人吃完饭,不要马上躺下,容易发胖和胃肠道蠕动减弱。
意见建议:
吃完饭以后采取什么样的体位,因人而异。不能千篇一律。如果没有特殊的疾病,饭后应该是做一些不剧烈的运动,如散步等等,既有助于消化也可以锻炼身体。
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刚吃完饭能躺着吗刚吃完饭时,食物在胃中尚未完全消化,此时躺下并不利于健康。以下是为何饭后不宜立即躺下的几个关键原因:1、增加肥胖风险饭后立即躺下,身体的代谢率降低,刚摄入的热量无法有效消耗,容易导致脂肪堆积。长此以往,不仅体重会增加,还可能引发与肥胖相关的