问怎样防脂肪肝
病情描述:
怎样防脂肪肝
答医生回答
病情分析:
脂肪肝是一种代谢性肝脏疾病,平常要养成良好的饮食习惯,尽量不要吃油腻的食物,也不要喝酒,要适当的锻炼身体,控制体重,这样就可以很好的预防脂肪肝。
意见建议:
还需要定期的检查肝功能,血脂,血糖和肝脏影像学检查,如果出现肝功能异常,就需要服用双环醇,复方甘草酸苷片,多烯磷脂酰胆碱等药物进行治疗,千万不要饮酒。
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脂肪肝怎样控制脂肪肝的控制是综合的控制,包括非药物治疗和药物治疗,两个方面。非药物治疗,主要是看一看他脂肪肝的原因,大部分可能和肥胖有关系,和高血脂有关系,这时候要进行生活方式的干预,包括饮食的干预,包括运动的干预。饮食,主要吃些清淡饮食,高蛋白低脂肪、低碳水化合物、高维生素饮食,同时要严格的控制入量,热量的摄入。运动,要根据病人,他的年龄、疾病的状态来选择适合的运动,肥胖必须得减肥,高血脂的病人要降血脂治疗。如果出现了转氨酶的升高,肝功能异常。我们就需要药物性的干预了,给一些保肝药物。因此需不需要治疗,如何控制,一定要找专业的肝病医生来评估来进行治疗。01:34
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脂肪肝怎样预防脂肪肝是可以预防的,它的预防要根据不同的原因。第一个我们要去除脂肪肝发生的原因,像饮酒这些原因我们要去除。第二个我们要防止体型过于肥胖、超重,超重的人发生脂肪肝的几率非常的高。第三个就是我们要调整脂质的代谢,如果长期的高脂血症,那发生脂肪肝的这种几率也是明显升高的。脂肪肝的发生,它是一个多因素的过程。但是对于大部分人来说,都是由于生活方式的不良导致的,特别是由于体重超标导致的脂肪肝,这个时候我们要积极地进行控制饮食,增加活动量来减轻体重,这种情况既可以治疗脂肪肝也可以预防。01:40
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怎样检查脂肪肝通常临床上一般采用彩超或者上腹部ct或者肝脏瞬时弹性硬度测定,来检查和评估脂肪肝,同时要注意完善肝功能、血脂、血糖以及甲胎蛋白等检查,必要的时候要排除乙肝、丙肝和自身免疫性肝病,然后综合的分析,结合是否有肥胖和不良的生活习惯,一般就可以明确诊断为非酒精性脂肪肝。它的治疗是一个综合的治疗,最关键的还是改善生活方式,严格的控制饮食的量,包括主食以及各种零食,适当的吃蛋白质食物和富含维生素的食物。要严格的控制动物油脂、油炸类食品以及动物内脏等各种高热量的食物。积极的参加体育锻炼,特别是有氧运动,要循序渐进,持之以恒,让体重逐渐控制在正常的范围,通常脂肪肝就可以得到良好的控制,如果肝功能明显的异常,可以考虑选择使用多烯磷脂胆碱等药物。语音时长 01:25”
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怎样确定脂肪肝脂肪肝的确诊需要通过做彩超或CT来发现,彩超确定脂肪肝。脂肪肝是由于脂肪代谢紊乱造成的,分为原发性脂肪肝和继发性脂肪肝。根据病情的轻重可以分为单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化和肝硬化。大多数都是单纯性的脂肪肝,给予饮食控制,低脂、低油腻饮食,控制矿质化物的摄入,多吃新鲜蔬菜、水果,增加运动,脂肪性肝炎要给药物治疗。语音时长 1:11”
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脂肪肝怎样消除病情分析:消除脂肪肝需要采取综合治疗的措施,首先要养成良好的饮食习惯,做到低脂饮食,还要科学的减肥,不要盲目吃减肥药物,定期的体检也比较重要。意见建议:建议尽量不要吃油腻的食物,比如各种油炸类动物内脏以及肥肉,尽量减少摄入,如果出现肝功能异常,需要注意休息,同时服用保肝抗炎的药物修复肝细胞。
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脂肪肝怎样办病情分析:脂肪肝患者要养成良好的饮食习惯,并且需要适当的运动,这样可以控制脂肪肝的进展。良好的饮食习惯包括少吃肥肉、动物内脏、碳酸饮料、糖分高的食物等,可以吃瘦肉、牛肉、青菜、水果等,定期进行体育锻炼,肥胖患者最好能减轻体重。意见建议:脂肪肝属于常见的肝脏代谢性疾病,除了饮食及锻炼外可以辅助给予非诺贝特、阿托伐他汀来调脂。如果出现转氨酶及胆红素升高,可以给予复方甘草酸二铵、多烯磷脂胆碱、熊去氧胆酸等保肝降酶等药物治疗。
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怎样清除脂肪肝清除脂肪肝需要注意以下几点,平常要加强饮食的管理,不能吃太油腻的食物,因为脂肪肝最常见的类型就是肥胖型,这主要和每个人的饮食习惯有很大的关系。平常要少吃点油腻的食物,尤其是那些肥肉要控制,也不能喝酒,因为饮酒是导致脂肪肝的常见原因,最好是戒酒。还有的患者需要经常的体育锻炼,将肥胖的体重控制下来,将过
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脂肪肝怎样减肥脂肪肝的患者可以通过控制饮食、加强运动、口服药物、针灸减肥、吸脂术等方式减肥。1、控制饮食:脂肪肝的患者应控制饮食量,还应减少吃油腻的食物,比如肥肉、肥肠、炸鸡等,以免摄入过多脂肪加重病情。2、加强运动:患者可以适当进行跑步、游泳、跳健身操等运动锻炼,能够燃烧身体中的脂肪,减少脂肪在体内堆积,能够控