问灵芝什么时候吃好?
病情描述:
灵芝什么时候吃好?
答医生回答
病情分析:
饭前半小时空腹服用比较好。灵芝是一种比较名贵的中药材,具有凝心安神、滋补强壮的作用,饭前半小时空腹服用比较好,有利于胃肠道对灵芝有效成分的吸收,而且还能提高灵芝的药用价值。
意见建议:
服用灵芝时一定要在医生的指导下服用,以免服用不当引起不了反应。比如正在感冒期间的人群不能吃灵芝,阴虚内热的人群也不能吃灵芝,否则会加重病情。
病情分析:
灵芝最好在饭前半小时空腹用温水冲服,具体要看个人情况。如果对于肠胃不好,消化不良的人群来说,可以选择在饭后半小时服用,以免对胃造成负担,也可以和一些食物一起吃,能减轻灵芝对胃黏膜的刺激。
意见建议:
患者一定要在医生指导下服用,不能自己盲目食用灵芝,防止对身体造成不利。平时要戒烟戒酒,不吃油腻食物,多吃一些新鲜水果蔬菜。
为你推荐
-
降血糖药什么时候吃好降血糖药分类比较多,什么时候吃好,要严格的按照药物的说明书,比如磺脲类的降糖药如格列本脲、格列美脲,通常是需要饭前服用的,说明书上有相应的解答。α-葡萄糖苷酶抑制剂,比如阿卡波糖,一般建议是随餐食一块服用的。而二甲双胍则不同,通常建议在饭后或者是饭中服用,但如果是二甲双胍的肠溶片,一般建议是饭前服用。如果是噻唑烷二酮类的降糖药,比如比格列酮,就没有饭前、饭后的特殊要求了。总之降血糖的药物跟吃饭是有关系的,比如阿卡波糖、格列美脲,饭前、饭后都有相应的要求,只有用药的时间合理,才能达到良好的降糖效果。01:22
-
小孩维生素d什么时候吃好口服维生素D的时间并没有明显的要求,任何时候都可以服用。因为人体的代谢是每时每刻都在发生的,维生素D促进钙的吸收作用是随时随刻都在发生的。所以没有明确时间规定什么时候可以服用,在一天二十四小时之内都是可以服用的,都能够起到作用。维生素D的作用主要是促进钙的吸收,对于机体的其他器官,比如肝脏的代谢和功能也有非常重要的作用。一般建议新生儿足月十四天以后开始添加维生素D,新生儿较小的时候建议维生素A和D同时服用,而不是单纯的补充维生素D。01:46
-
钙什么时候吃好一,所谓晚上补钙效果好,是因为人体大约在凌晨三时不断地排除旧的骨骼组织,所以为确保体内钙指数更加稳定,适合晚上补充钙源。注意晚餐不要吃的太晚,以免形成了尿路结石。二,有专家指出补钙的最佳时间,是在每天临睡前,在一日三餐饮食中,人体可以从食物中摄取三百毫克到四百毫克甚至更多的钙,当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时,血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间,人体不在进食,而尿液照常会形成,血液中的一部分钙不断进入尿液,于是为了维持正常的血钙水平,这时人体得动用钙库即骨骼中的钙。临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源,阻断体内动用骨骼。况且钙还有镇静作用,可以有助于睡眠。因此和钙最佳时间应在睡觉前,两餐之间,要距离睡觉有一段时间,最好是晚饭后休息半小时即可。因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙。语音时长 2:00”
-
阿司匹林什么时候吃好阿司匹林解热镇痛类药物,它比较适用于在饭后吃,或与抗酸药同吃,因为阿司匹林主要有胃肠道症状比较常见的症状有恶心、呕吐,上腹部不适或者是疼痛。口服阿司匹林可直接刺激胃粘膜引起上腹不适及恶心、呕吐。长期使用容易导致胃粘膜损伤引起胃溃疡,胃出血,长期使用需要经常监测血象,大便潜血实验,以及必要时行胃镜检查。所以应用阿司匹林最好在饭后服用或者与抗酸药物同时服用,有胃溃疡病的患者应慎用或者是不用,阿司匹林不能空腹使用,否则胃肠道的副作用更会加强,严重者容易引起上消化道出血。语音时长 1:38”
-
钙什么时候吃好口服钙片建议是在吃饭的时候或者饭后45分钟,这时候胃酸的活动能力是最强,钙片中的钙质是最容易被吸收的。于早中晚三个时间段来说,由于人体的肠胃吸收能力不一样,导致了补钙的效果是依次增强的,到了晚上是最强的,所以晚饭后吃钙片吸收能力最强。
-
叶酸什么时候吃好女性吃叶酸,在备孕的时间就应该以每天0.4毫克至0.8毫克的剂量服用,直到怀孕三个月。三个月以后有条件的可以改为含有叶酸的复合维生素。在饮食上也可以多吃一些是绿色含有叶酸成分的蔬菜和水果。同时也要远离辐射环境,戒烟戒酒。
-
冬虫夏草什么时候吃好冬虫夏草一天中的清晨和晚上临睡前吃好,而一年中吃冬虫夏草的时间要根据自身情况考虑,具体如下。
-
桃胶什么时候吃好夏季食用比较好,夏季是收获桃胶的季节,此时桃胶较为新鲜,还有很多从树上直接摘下来的鲜桃胶可以食用,而到了深秋冬季的桃胶大多是干桃胶,或者存放很久的陈年桃胶,相对来说新鲜的桃胶更营养丰富,口感更加细腻。桃胶对身体的副作用很小,甚至对膀胱还有一定的保护作用,因此摄入一定量的桃胶,对身体是大有益处的。桃胶