问肩关节脱位要怎么恢复
病情描述:
肩关节脱位要怎么恢复
答医生回答
病情分析:
具体康复需要根据伤情决定,按照主治医生嘱咐。
意见建议:
第一阶段在术后一周内进行,以无痛和微痛为前提,缓慢动作,悬挂上肢,保持内收内旋位,用力张大手掌,保持2秒,握拳至最大力量,保持2秒,放松后重复,适当的进行腕关节屈伸。第二阶段,4-6周,肱二头肌等长肌力练习,肢上臂正侧肌肉收缩练习,30次一组,三到四组一天,逐步练习。
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肩关节脱位肩关节脱位,是我们临床常见的一种肩部的运动损伤。我们通常所说的肩关节脱位,严格来说应该是指盂肱关节的脱位,这种脱位包括前向的脱位,以及后向的脱位,但临床中最多见的,90%的脱位往往是前方的脱位。当发生脱位之后,患者会感觉到自己的肩膀立刻就不能动了,而且在肩膀的外侧,本来应该突起的三角肌的位置,凹进去了。这个时候,患者不得不到医院进行就诊,由我们医生帮助他进行复位。当肩关节发生脱位的时候,往往患者的盂唇组织,或者说盂肱盂唇复合体,通俗的理解,就是稳定关节的这些软组织会受到损伤,我们临床上常见的损伤是Bankart损伤。当这种损伤发生后,我们把患者脱位的关节进行复位,这些损伤有一部分,能够通过一定的时间自我愈合,当然也有一部分病例,损伤持续存在,就会遗留肩关节复发的不稳,或者是复发的脱位。01:48
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肩关节脱位的治疗肩关节脱位,是临床上一种常见的肩关节的疾病。对于肩关节脱位的治疗,我们往往要根据患者的病情来。一般来说,如果是初次的肩关节脱位,而且我们在影像检查观察肩胛盂的前下方,也没有撕脱的骨片,而且这种脱位能够得到比较好的复位,我们一般就给它采取手法复位之后,使用特殊的支具,进行悬吊制动。多数病例,如果不再复发脱位,我们往往继续观察就可以了。如果是前脱位,因为往往前脱位比较多见,我们会建议在复位后,康复过程中可以强化一些前方肌群的训练,比如胸大肌和肩胛下肌肌群的训练。对于复发性的脱位,我们往往要根据患者的要求,以及脱位的频次,来决定到底怎么治疗。如果脱位的频次比较低,而且脱位感觉对生活的影响并不大,这些病例我们往往也是当他脱位的时候,给他采取复位,复位后就采取保守治疗,就可以了。而对于脱位频次特别高的一些病例,甚至于很简单的一些动作就发生脱位的病例,如果患者希望改变这种现状,我们往往会建议他接受手术治疗。手术治疗,包括关节镜的微创手术治疗,以及一些个特殊的植骨手术。当然对于一些复杂的脱位的病例,这种固定性脱位,固定性前脱位、固定性后脱位的病例,往往还需要接受一些特殊的关节置换的手术治疗。02:14
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肩关节脱位怎么恢复肩关节脱位首先要去正规医院的骨科进行复位,复位以后肩关节肌肉受到损伤,所以患者应该保持营养摄入,多吃一些营养丰富,高蛋白高钙类食物,如鸡汤、排骨汤、虾皮、鸡蛋等等来保持自身营养需求,多吃一些新鲜的水果,蔬菜来补充自身所需要维生素。另外,进行适当的体育锻炼,进行恢复体能,增加自身的抵抗力免疫力,保持良好的心态,正确的看待疾病,积极的与之相对抗。语音时长 1:33”
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肩关节脱位如何恢复对于肩关节脱位病人的治疗原则,需要复位,固定,功能锻炼,这是肩关节脱位的治疗原则,一般通过上面这些积极的治疗办法,就可以有效的进行恢复,对于肩关节脱位的病人复位可以用足蹬法进行手法复位,大部分病人还是可以手法复位成功的。复位成功以后的病人必须要严格的进行悬吊患肢,保护三周左右的时间,千万不能过早的进行运动,否则会影响关节囊和韧带的修复,后期很容易就会形成习惯性地肩关节脱位,那就比较麻烦了。这期间可以外用一些活血化瘀的膏药或者是口服非甾体类消炎镇痛类药物和活血化瘀药物治疗,等到三周以后,就需要刻苦的进行抬肩功能锻炼来恢复病人正常肩关节活动度,可以做摸墙爬高的动作,或者是拉单杠进行锻炼就可以的。语音时长 01:26”
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肩关节脱位怎么恢复首先就是上肢用前臂吊带制动,以保证肩关节的相对的稳定,以利于撕裂的关节囊的修复,防止再次发生脱位,经过一天的练习,如果出现肩关节疼痛不适的增加,表明当天的活动幅度太大,第二天应减少活动的次数及幅度,可以口服活血化瘀的药物,早期外用好得快、伤科灵气雾剂,三天后拿外服创伤药膏。
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肩关节脱位恢复怎么锻炼病情分析:肩关节脱位复位后,首先需要休息之后可以逐渐进行恢复锻炼。意见建议:针对于肩关节脱位康复训练,首先要进行的是伸指和握拳训练。其次是肱三头肌等长收缩练习,主要针对患肢耸肩练习,患者耸肩一直到自己可以耐受的最大力量。最后还有一种方法是腕关节的主动屈伸练习。任何一种训练都需要适度,都不能过度,否则对恢复不利。
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肩关节脱位恢复锻炼方法一、俯卧位肩胛骨复位技术。患者俯卧于床上,助手轻柔的向下牵引,术者将双手置于肩胛骨外下缘,用大拇指顶着肩胛下缘向内旋转肩胛骨。二、患者取平卧位垂直于身体向上牵引的同时外形肢体,另外可以按着胸部做对抗。三、首先将患肢内收帖于胸壁,术者一手支撑头部,另外一手握住腕关节将肢体缓慢外旋然后关节自动复位,有时
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肩关节脱位后的恢复首先就是上肢用前臂吊带制动以保证肩关节的相对的稳定,以利于撕裂的关节囊的修复,防止再次发生脱位,可以使用未受伤的手掌托着换位一侧的肘关节,使用未受伤侧的手掌的力量,使脱位侧的上臂被动的做轻度的伸、展、屈的动作,使肱骨头有轻微的活动,防止关节粘连。伸展区的角度就是伤后一周内不超过二十度,第二级三周的不