问哪些生活习惯容易导致腰间盘突出

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• 腰间盘突出和腰间盘突出症一样吗

  腰间盘突出是影像学的诊断，比方说我从大街上抓100个健康的人群，他平时也没有腰疼，也没有腿疼，那这时候这一类健康的人群，我去让他去做核磁，可能有100个人中，有5、6个，6、7个都会有腰间盘突出，有的甚至还非常明显。但是患者并没有，平时并没有太多的一些不适或者阻塞这样的一些方面的问题，那去怎么解释，这就是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别。所谓症一定是症状、体征和影像学，所谓影像学就是拍片子所见到的都会有所体现。而腰间盘突出，突出是个影像学的诊断，也就是我在拍一个片子，我看到有间盘超过了椎体后缘，我就可以诊断为轻度的超出椎体后缘，诊断为腰间盘膨出，明显地超过后缘，达到一定的数值之后，我们可以诊断为腰间盘突出等等。这是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别，很重要的区别，所以说有时候拍了一个片子，上面提示叫某某阶段腰4、5或者腰5骶、腰椎间盘突出，大家不要恐慌，一定是结合你的实际情况，去判断的到底是不是腰椎间盘突出症。

  

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  杨阳 副主任医师中日友好医院

  2018-05-11 37468次

• 腰间盘突出哪疼

  腰椎间盘突出，是临床上较为常见的疾病之一。主要是腰椎的各个成分，比如髓核、纤维环和软骨板的退变和破裂，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变。在外力的因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核从破损之处突出，或者脱出于后方的椎管内，导致相邻的脊神经根受到刺激，或者压迫，从而产生腰部的疼痛，一侧或者双下肢的疼痛及麻木，等一系列临床症状。腰椎间盘突出症，以腰四五和腰五骶一发病率最高，约占到此疾病的95%。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-11 6503次

• 哪些生活习惯容易导致腰间盘突出
  一，坐姿，坐姿不正确，工作秩序不正确，用电脑工作时间过会引起颈椎受力不当，时间长就会造成颈椎损伤从而失去代偿能力。二，长时间伏案工作，颈椎保持一个姿势，这样就会造成颈椎正常的生理曲度变直。引起颈椎很多其他的变化，刺激周围神经和血管，从而导致颈椎病。三，工作中长期保持固定的姿势很容易造成脊柱劳损，尤其是司机，财会人员或者是上班族，大家要经常活动，活动一下颈椎和腰椎。四，空调，夏日炎炎，长时间的过低的室温会让颈椎受不了。五，缺少运动，年轻人由于工作强度大，平时缺乏锻炼，致使椎间盘及其周围韧带过早退行性变。失去正常的弹性和张力后，由于较重的外伤或反复多次的不明显损伤，造成纤维环软弱或破裂，髓核有该处突出引发腰间盘突出。六，损伤，腰部受到外力的撞击损伤突出的负重力不当，导致纤维环破裂髓核突出，引发腰椎间盘突出。
  语音时长 1:48”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-10 1620次

• 腰间盘突出
  腰间盘是位于腰部椎体中间的结构，主要是起到缓冲震荡，减轻摩擦的作用。特别是在病人跑跳活动中，起到了很好的缓冲和减轻震荡的作用，很好的保护椎管内的脊髓，免受跑跳活动带来的损伤。但是如果病人出现了腰部的外伤，或者是长时间的反复弯腰活动，以及长时间坐着以后不注意坐姿，以及中老年人出现椎间盘的退变，就会导致椎间盘纤维环的破裂，从而内部的髓核会顺着断裂的纤维环部位，突出于椎管内，从而导致脊髓和神经根的受压。就会引起病人出现腰部疼痛，并且严重以后，还会引起臀部及腿部的放射性疼痛。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-16 6737次

• 腰间盘突出哪些睡姿
  腰椎间盘突出建议睡硬板床，选择自己最舒适的姿势，让腰肌彻底放松就行，如果轻微突出症状不明显，建议休息为主，可以口服药物如强骨胶囊、甲钴胺及止痛药等保守治疗，并配合理疗牵引等，如果比较严重要行手术治疗。
  李涛 主治医师解放军四七六医院

  2018-11-17 1904次

• 腰间盘突出容易和哪些病混淆
  病情分析：腰椎间盘突出引起的症状与腰肌劳损，腰椎管狭窄，腰椎滑脱，腰椎骨质增生等症状类似，容易相混淆。进行腰椎部位的CT或者核磁共振检查，可以帮助确诊。意见建议：如果长期出现腰痛，或者反复发作的情况，建议及时的进行腰椎部位的检查，帮助确诊病因。平常注意腰椎部位的保护，注意防寒保暖。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-26 601次

• 腰间盘突出导致腿麻
  腰椎间盘突出是骨科特别常见的疾病，腰椎间盘突出这种疾病发生以后，导致患者出现腿麻，主要就是由于神经根受压，然后神经束缺血，然后导致腿部相应的神经分布区范围之内出现的麻木，发生这种情况以后建议患者积极的去医院进行相关的检查，具体查看一下压迫的严重程度，然后考虑给予治疗措施来进行治疗。治疗措施主要有保守
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 343次

• 腰间盘突出保养
  腰间盘突出患者一定要注意日常生活中的保养；具体保养方法有以下几点：1、上班族、学生、办公室工作人员不要长时间站立或者长时间坐着；2、体力劳动者不要过度劳累，即不要超负荷工作；3、搬重物、抱小孩、扭腰一定要注意不要太过迅猛，很容易造成急性损伤；4、天气凉时一定要注重腰部的保暖，尤其女性，此处还有子宫，
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-10-29 12258次