问孕妇可以吃蒸蛋吗

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• 孕妇可以吃桂圆吗

  桂圆也属于一些热性的食物，这要根据孕妇的体质来决定，大部分孕妇怀孕以后，是气血亏虚的，气血亏虚如果亏得特别厉害，容易生内热，如果再吃桂圆以后，她可能内火更大，容易出现大便干结，口舌生疮这些问题，所以要根据自己的体质的特点，来决定能不能吃，如果你怕有一些这些问题，就尽量不吃，如果你的身体，一般的都是比较寒凉的，吃一些桂圆可能增补这些热，按中医的理论来讲，可能补一些热，可能对身体有好处，可以适当的吃一些。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 51143次

• 孕妇可以吃杨梅吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是能吃的，只是杨梅在生长的过程当中，很容易遭致寄生虫和病菌的感染，有些没有清洗干净，容易导致孕妇的感染，影响胎儿。所以在吃杨梅的时候，我们一定要清理干净，确保没有寄生虫，我们还是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 19408次

• 孕妇可以吃蒸蛋吗
  孕妇可以吃蒸蛋，蒸蛋营养价值非常丰富，富含氨基酸、蛋白质、卵磷脂、铁、钙、钾等营养元素，能够为孕妇和胎儿提供丰富的营养物质。鸡蛋含铁量也非常丰富，尤其是蛋黄，孕妇适量吃蒸蛋既能补铁，还可以有效的预防贫血，不过单独吃鸡蛋铁的生物利用率也比较低，最好是搭配含铁丰富的蔬菜或肉类吃。同时鸡蛋的做法有很多，有水煮蛋、蒸蛋，蒸蛋加热温度较低，核黄素、叶黄素等水溶性维生素损失少，可见蒸蛋的确是一种非常好的吃法，特别适合孕妇食用。
  语音时长 01:22”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-05-09 8841次

• 蒸蛋孕妇可以吃吗
  蛋本身富含有丰富的营养，含有丰富的优质蛋白，脂肪，维生素，微量元素，有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育，整个孕期孕妇都是可以吃蛋的。任何的蛋类孕妇都可以吃。蒸蛋只是蛋的一种做法，孕妇是可以吃蒸蛋的，也可以吃蛋汤，也可以清炒鸡蛋，也可以吃水煮剥壳蛋，这种蛋的做法不一样，孕期都可以吃。建议孕妇的饮食尽量均衡，多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，像鱼肉，瘦肉，鸡肉，鸭肉，豆制品等，多吃点粗纤维的食物。孕期不能抽烟，不能喝酒，不能熬夜，不能劳累。孕妇每天一般建议吃1~2个蛋。
  语音时长 01:22”
  陈萍英 主任医师江西省妇幼保健院

  2020-09-07 9192次

• 蒸蛋孕妇可以吃吗
  病情分析：蒸蛋孕妇是可以吃的，蒸蛋主要是由鸡蛋等食材制作而成的，蒸蛋是将鸡蛋打碎之后放到蒸锅上去蒸，其中含有优质蛋白等营养成分，对胎儿不会产生不良的影响。意见建议：孕妇在怀孕期间应该注意少吃多餐，一次性不要吃得过多，同时，也需要注意营养的搭配，不但要吃一些鸡蛋类的食物，还应该吃一些水果和蔬菜类的食物，可以补充维生素。
  王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

  2021-08-02 1504次

• 蒸蛋糕孕妇可以吃吗
  病情分析：正常孕妇可以适量的吃蒸蛋糕。蒸蛋糕中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪，还有丰富的矿物质，对母体和胎儿的生长发育是有利的。但是蛋糕的糖分很高，孕妇不要吃太多。意见建议：孕期饮食一定要注意，不宜过量，少吃奶油蛋糕。对于孕期患有妊娠期糖尿病、高血压、过度肥胖的孕妇，是不能够吃蒸蛋糕的。孕期饮食要注意营养均衡，饮食多元化。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2020-07-02 1001次

• 蒸蛋孕妇可以吃吗
  蛋本身富含有丰富的营养，含有丰富的优质蛋白，脂肪，维生素，微量元素，有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育，整个孕期孕妇都是可以吃蛋的。任何的蛋类孕妇都可以吃。蒸蛋只是蛋的一种做法，孕妇是可以吃蒸蛋的，也可以吃蛋汤，也可以清炒鸡蛋，也可以吃水煮剥壳蛋，这种蛋的做法不一样，孕期都可以吃。建议孕妇的饮食
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 638次

• 孕妇可以吃米酒蒸蛋吗
  孕妇是不可以吃米酒蒸蛋的，即使米酒蒸蛋营养价值高，但仍然不适合孕妇食用。因为米酒蒸蛋中主料是米酒，而且米酒的酒精度是比较高的，孕妇是不可以饮酒的，饮酒对胎儿影响极大，会使胎儿生长缓慢，还会造成胎儿畸形，如小头，小眼，下巴短，心脏、四肢畸形等。如妊娠早期饮酒，胎儿的大脑细胞分裂受阻，易导致中枢神经系统
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 424次