酸奶对胃有好处吗

女, 23岁

2021-10-22 1438次

病情描述:

酸奶对胃有好处吗

医生回答

病情分析:

酸奶对胃有好处,因为酸奶里面含有乳酸菌,可以对肠胃起到保健的作用,还有助于消化,对于胃肠道菌群失调的患者来说比较合适。

意见建议:

建议喜欢喝酸奶的人群,最好在饭后饮用,并且养成长期坚持饮用的好习惯,但是要注意在喝过酸奶后要及时的用白开水漱口或者刷牙,以保护牙齿。同时对于胃肠道菌群失调的患者,还需要注意腹部保暖,注意规律、清淡饮食,忌烟、酒,忌食辛辣等。

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