问腰椎间盘突出能睡记忆棉床垫吗
病情描述:
腰椎间盘突出能睡记忆棉床垫吗
答医生回答
病情分析:
腰椎间盘突出是能睡记忆棉床垫的。要注意这种床垫一般要选择有一定弹性并且有一定硬度,并且有支撑力度的床垫,一般太软的床垫,有可能在睡觉时对腰椎的支撑力度不够,睡觉时仍然造成腰肌的紧张,肌肉收缩。一般记忆棉床垫有支撑力度,而且能够符合身体的曲线,能够对腰椎和脊柱起到很好的支撑作用,缓解疲劳,减轻疼痛。
意见建议:
腰椎间盘突出还要避免不良的生活习惯,要戒烟戒酒,避免进食高糖高脂高盐饮食,以免影响钙质的吸收,加重腰椎间盘突出的情况。
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腰椎间盘突出睡什么床实际上凡是腰疼的病人,凡是腰椎间盘突出,脊柱有疾病的都是建议睡硬板床的。床要硬一点,不能太软。有些人说我睡水床舒服,睡席梦思软床舒服,但是的确对腰椎的生理曲度和颈椎、腰椎整个脊柱的负荷是产生了额外的影响。我们建议,凡是有腰椎间盘突出症的病人,有脊柱疾病的病人,还是以睡硬板床为主,稍微垫一层两层褥子就足够了。便于患者翻身,便于患者起坐,腰椎不受过多的剪切力、扭转力,这样能够对腰椎间盘突出症避免它加重。01:19
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腰椎间盘突出所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间,外边有纤维环,中间有髓核,这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动,也可以有一定幅度的活动,使得我们弯腰、后伸,这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性,有一定的活动幅度,如果纵向的受力大,挤压椎间盘,有的椎间盘的纤维环薄弱,就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的,是这个突出压迫坐骨神经,引起坐骨神经痛,就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出,在这个椎管以外的部位突出,在临床上我们不太重视,因为它不引起严重的临床症状和病理改变。01:36
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腰椎间盘突出能睡记忆棉床垫吗腰椎间盘突出是可以睡记忆棉床垫的,但是要注意床垫不易过软,睡觉时注意保护腰部,避免扭伤,轴向翻身,平时避免弯腰劳累及久坐久站,避免腰部过度负重。可以正规医院的脊柱外科就诊查体,结合腰椎影像学检查,详细了解病情后再指导下一步的治疗。如果有明显腰腿部不适症状,可以开具减轻神经水肿的药物,抑制炎症反应的药物进行治疗。语音时长 01:17”
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腰椎间盘突出能睡乳胶床垫吗椎间盘就是椎体之间的软垫,主要起着缓冲压力的作用,随着年龄增生,椎间盘变扁,逐渐失去弹性韧性,就会出现腰椎间盘突出或者膨出。如果突出或者膨出的椎间盘压迫到脊髓或者神经,就会出现下肢麻木无力放射的症状。所以腰椎间盘突出,是人体组织正常的退变,就和皮肤长皱纹是一个道理,并不是特别严重的事情。腰椎间盘突出,如果没有下肢放射麻木的症状,就不严重。椎间盘突出一般建议睡硬板床,乳胶床垫是目前比较流行的床垫,有一定弹性,可以和腰椎很好的贴合,有助于腰部放松,所以可以使用。语音时长 1:04”
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腰椎间盘突出睡哪种床垫得了腰椎间盘突出最好卧硬板床休息,尽量少弯腰,不要搬抬重物,如果症状明显,可以口服消炎镇痛药物如盐酸乙哌立松,和活血化瘀通络止痛药物如通痹胶囊,以及营养神经药物如甲钴胺分散片等药物治疗,配合牵引针灸按摩理疗以增强疗效。
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腰椎间盘突出能睡乳胶床垫吗病情分析:腰椎间盘突出,不能睡过软的乳胶床垫,过软的乳胶床垫承托性不良,睡觉时脊柱不能得到充分的舒展和休息,有可能会加重腰椎间盘突出。如果床垫上的乳胶厚度仅仅2~3厘米,且乳胶下方较硬的话,承托性较好,也是可以睡的。意见建议:腰椎间盘突出症,首要治疗就是卧床休息,避免下床活动、负重。在卧床过程中可以适当进行腰背肌的功能锻炼,比如三点式、五点式支撑等,也有助于改善症状。
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腰椎间盘突出治好了能睡软床垫吗在临床中出现腰椎间盘突出症的症状以后,需要通过综合性的保守治疗或者手术治疗方法来缓解以及控制症状。平时建议不要睡软床垫,建议要睡硬板床。这是由于腰椎间盘突出症和长期的弯腰姿势有直接的关系的,如果经常睡软床垫,会使腰背部长时间的处于弯腰姿势,不利于腰椎间盘突出症的治疗以及症状的缓解。腰椎间盘突出症主要
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腰椎间盘突出能睡软床不可以睡软床,尽量要睡硬床,腰椎间盘突出症患者在急性期应卧床休息一到两周,睡较硬的床,床垫硬度以人躺到床上不会凹陷变形,舒适为宜。仰卧位时宜垫高小腿、屈髋、屈膝以减轻腰骶关节的压力,正常椎柱成s型的生理弯度,睡觉的时候姿势不好、枕头过高、床垫过软均不利于脊柱的生理弯曲度,使腰背肌紧张,椎间关节压力增