问鱼肝油什么时间段吃好

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• 女人吃鱼肝油有什么好处

  鱼肝油主要是由海鱼类肝脏精炼的油脂，女人吃鱼肝油还可以达到美容养颜的作用，同时还可以增强体抗力、预防感冒以及促进新陈代谢。鱼肝油的主要成分是维生素A以及维生素D。维生素A对眼睛有很好的作用，可以缓解眼疲劳，同时还有预防夜盲症的作用，维生素D还可以促进钙的吸收。患者身体出现骨质疏松或者是皮肤干燥等情况时，建议在医生指导下服用适当药物来治疗，因为鱼肝油只是一种保健品，起不到治疗的效果，以防延误病情。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 5780次

• 鱼肝油是补什么的

  鱼肝油当中的主要的营养成分或者有效成分，是维生素A和维生素D，那维生素A是人类第一个被发现的维生素，所以取名叫做维生素A，维生素A的缺乏可以导致夜盲症，导致我们皮肤的一些，比如说粗糙，包括我们对外的一些腔道，比如说消化道、呼吸道、生殖道，这些上皮细胞产生一些变化，进而产生维生素A缺乏的一些疾病，那维生素D主要是用于促进钙的吸收和重吸收，那么对于婴幼儿来说，为什么要补充一些鱼肝油呢，那可能是由于比如说，这孩子刚生下来的时候，正好是冬天，咱们也不可能抱到室外去，平时晒不到太阳，但人自身生成维生素D就比较少，那么这时候可以适当地从食物，其他的一些营养补充剂当中来补充，鱼肝油就是比较好的一种选择。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 26228次

• 鱼肝油什么时间段吃好
  一般是鱼肝油在上午的时间吃比较好，或者是晚上睡觉前再搭配吃一粒钙剂，这样的话效果会更好，这个只是针对需要补钙的孩子而言，小孩子吃鱼肝油一般每天一粒就够了。如果缺钙比较严重的话则需要每天增加一粒，婴幼儿的话一般是一天一到两滴，成人的话一天是两到三粒，不过需要间隔六个小时来服用，服用鱼肝油，一定要在医生规定的剂量范围以内，以免服用过多，引起中毒。
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  白艳辉 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-10-15 6321次

• 叶酸什么时间段吃好
  胎儿神经管畸形的发生是在怀孕的前28天内，此时大多数准妈妈还未意识到自己已怀孕，所以面临着叶酸缺乏的危险，并危及到腹中的宝宝。因此叶酸补充的最佳时间应该是从准备怀孕前三个月至整个孕中期，叶酸的补充是延续到孕期结束，不可停顿的，在孕中后期，胚胎DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加，都使你对叶酸的需求量大大增加，所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成，但孕中后期叶酸的缺乏症会引起具有红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。
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  李青 主任医师沈阳市红十字会医院

  2018-12-19 13241次

• 鱼肝油什么时候开始吃好
  鱼肝油最好的食用时间是上午吃，有利于发挥功效，比晚上吃较好。鱼肝油大概在宝宝出生后半个月左右时间就可以服用，因为鱼肝油主要是由维生素a和维生素d组成，能有效预防小儿佝偻病，鸡胸，夜盲症，并可以促进骨骼发育的症状，对于宝宝厌食，挑食，夜哭都有很好的效果。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2019-02-11 1802次

• 什么时间段容易怀孕
  排卵期最容易受孕，女性在25-30岁左右是最佳生育年龄，过早或是过晚的话有宝宝发育异常的可能性的，如果平时月经规律，下次月经往前14天是排卵期，同房可增加受孕几率，如果平时月经不规律，可以行妇科彩超监测排卵指导同房增加受孕几率。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-30 1803次

• 怀孕时吃钙片什么时间段吃好
  怀孕时吃钙片什么时间段吃好并没有明确规定，可以在怀孕三个月以后吃钙片，尽量选择在睡前服用，但是在钙片的具体用法以及用量需要遵医嘱，自己不可以擅自用药。钙片是临床上一种比较常见的药物，常见的钙片有碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等，在怀孕早期胎儿对钙的需求可能比较小，可以在平时的饮食中吃一些含钙丰
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-04-12 0次

• 补钙什么时间段最好
  一天中补钙最佳时间应是在睡觉前，两餐之间，距离睡觉有一段时间，最好是晚饭后休息半小时即可，晚饭后半小时服用钙片，这样吸收最好，临睡前补钙可以为夜间的这种钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙情况，钙还是镇静作用，可以有助于睡眠，饭后不宜马上服用。因为食物中的草酸，食物纤维等分解后生成的脂肪酸等都影响钙的吸
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-27 524次