问儿童缺钙吃什么好呢

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• 儿童缺钙缺锌吃什么好

  儿童缺钙建议及时补充钙和蛋白质，同时进食含有大量维生素D的食物，可以促进钙的吸收利用。如牛羊乳制品，鱼汤，小皮虾，松籽等。补锌建议多吃含锌丰富的食物，比如鱼、瘦肉、水产品，牡蛎肉以及一些坚果类食物等。儿童长期缺钙导致生长发育迟缓、骨软化、出牙推迟，手足痉挛症等。小儿缺锌表现为食欲减退；免疫力低下；出现地图舌；口腔溃疡反复发作等。如不能进食或进食困难的小孩可以通过口服补钙锌的药品进行补益。常见的有钙片、硫酸锌，葡萄糖酸钙锌口服溶液等等。传统钙片补钙需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低，补锌剂补益单一，效果一般，对于钙锌同时缺乏的儿童可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液同时进行补充，葡萄糖酸钙锌口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含盐酸赖氨酸还可以促进儿童生长发育，改善味觉。需要注意本品不能与牛奶同服。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1486次

• 儿童缺钙的危害

  儿童缺钙会引起骨头发育不好，也就是人们常说的软骨病，又称为维生素D缺乏性佝偻病。还会出现生长痛、抽筋、精力不集中、盗汗、夜惊、枕秃、等症状，影响生长发育，甚至会影响儿童的免疫力。儿童成长过程中，不同年龄的孩子对钙质的需求量有所不同。如果从外界摄入的钙质不足，出现缺钙的症状，那么就需要及时补钙。补钙的方式有很多，除了食补外，更多的通过服用钙片的方式补充钙质。对于四岁以下的儿童，可以选择葡萄糖酸钙口服液，它吸收好，孩子易接受，同时能避免孩子服用困难的问题。对于4岁以上的儿童可以选择儿童维D钙咀嚼片、牛初乳加钙咀嚼片等。儿童维D钙咀嚼片，水果香味，含钙量高，补钙同时促吸收。牛初乳加钙咀嚼片，奶香味，不仅能及时补充儿童所需的钙，还能增强免疫力，适合4岁以上的孩子。除了药物补充外，生活中还应多吃些蔬菜水果，鱼、虾、奶类、豆类等含钙高的食物，积极锻炼身体，都有助于补钙。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 1970次

• 儿童早餐吃什么好呢
  儿童的早餐是宝妈们最关注的问题。一、蛋白质摄入，儿童成长需要蛋白质，却又不能大量摄入，所以每天早餐时摄入适量的蛋白质是非常重要的，可以保证孩子一天的消耗量，因此建议早餐的时候，可以让孩子吃鸡蛋或者是补充一点肉类，当然，最好选择豆制品，例如豆浆或者豆腐类。二、营养搭配，建议多学一些营养搭配的知识，什么营养能补充孩子一天所需要的能量，就给孩子吃什么样的食物。建议孩子早餐健康，安全可靠，例如喝牛奶时可以配点水果效果更好，可以彼此促进吸收，吃面条时可以加安全蛋等补充营养。
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  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-20 45785次

• 儿童感冒吃什么药好呢
  儿童出现感冒症状后要及时就医，完善血常规，病毒抗体，支原体抗体等相关检查以确定致病菌。儿童感冒常见的致病菌是病毒，其次有可能是肺炎链球菌，非典型致病菌，例如支原体的感染，衣原体感染。细菌的感染白细胞高于正常，中性粒细胞，中性粒细胞百分比，C反应蛋白会出现相应的增加，确诊为细菌感染者，我们可使用头孢，青霉素，阿奇霉素进行抗细菌的治疗，如果患者白细胞正常或低于正常，单核细胞，淋巴细胞升高，病毒抗体阳性的临床考虑为病毒的感染，如果考虑为甲流，乙流时可口服奥司他韦，扎那米韦等。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  郭福莹 副主任医师沈阳医学院附属第二医院

  2019-05-07 4001次

• 缺钙的人吃什么好呢
  病情分析：如果已经出现缺钙的症状，首先建议要适当的补点钙，然后配合多吃富含蛋白质和含钙量高的食物，可以选择豆制品，奶制品，鸡蛋，鱼虾。意见建议：建议平常要注意关节的防寒保暖，平常适当的运动，吃含蛋白质的食物，积极的治疗关节炎症，以免骨质破坏，多晒太阳，可以促进钙剂的吸收。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2020-06-14 1003次

• 儿童缺钙有什么表现
  孩子缺钙，最主要的原因并不是缺钙，而是缺乏维生素D，即维生素D缺乏性佝偻病或者是维生素D缺乏性手足搐搦。如果没有维生素D，会影响钙的吸收。如果孩子出现缺钙，可能最主要的原因还是因为维生素D的缺乏。 对于孩子维生素D缺乏引起的表现，在初期的时候，多数的孩子表现主要是神经症状，比如孩子可能会有易激惹、夜惊，与气候无关的多汗等表现。另外，由于孩子经常出汗，所以，在枕头上来回摇头，摩擦枕部会出现枕秃，这是初期的表现。 如果进入佝偻病的激期，孩子除了神经症状之外，绝大部分开始会出现骨骼改变，比如孩子会有颅骨软化、方颅、枕秃、前囟的扩大、闭合延迟。 另外，可能会有鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻，大月龄的孩子还会有S型腿或者O型腿等，都是相应的骨骼改变。有些孩子因为维生素D的严重缺乏，导致血液中的钙降低，会出现全身的抽搐，或者手足肌肉的抽搐、喉痉挛等，都是常见的缺钙表现。
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-21 1102次

• 缺钙吃什么
  补钙的食物有很多，比如说芝麻、山楂、海鱼、酸奶、虾米、海带、橄榄菜、白菜、豆制品、鸡蛋、海带、牛奶、骨头汤、黑木耳、胡萝卜等等。食补的话可以作为预防，但是如果出现了缺钙的症状，还是需要服用一些钙剂补充，这些效果会更快一些。补钙可以选择不刺激肠胃，并且添加有维生素D的钙之缘片，不论是吸收还是安全性都比
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-06-22 274次

• 感冒吃什么好呢
  感冒的时候一定要注意营养均衡，饮食清淡，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，像一些小白菜，菠菜，油菜，芹菜，或者是西兰花以及黄瓜，西红柿，冬瓜，苦瓜，这些都是可以的。像水果，比如苹果，梨，柚子，橙子，葡萄，草莓，猕猴桃，这些也是可以的，能够补充维生素，提高自身的抵抗力，加强患者的身体素质，而且还能够促进感冒的
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 4280次