问什么食物引起偏头痛
病情描述:
什么食物引起偏头痛
答医生回答
病情分析:
很多外部或者内部环境的变化,可激发或加重偏头痛发作。食物方面最常见的是酒精性饮料,如某些红葡萄酒,奶制品,奶酪,咖啡,还有亚硝酸盐的食物,如汤,热狗,某些水果,如柑橘类水果,巧克力,酵母,人工甜食,发酵的泡菜,味精。
意见建议:
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偏头痛怎么引起的现在的科学研究中,已经有一些发现了,那么以前发现这个偏头痛它会有血管扩张,血管的收缩,那么以为可能是偏头痛,就是由于血管造成的。实际在后来的研究中也发现,还有一些神经在参与,在这个血管的扩张里边,所以它应该被定义为神经血管功能障碍引起的头痛。那么偏头痛,并不是只有单侧头痛,有时候可以表现出来的是双侧的头痛,那么它还有什么别的原因。当然它目前来讲,对它发病机制,还没有研究得非常透彻,通过一些检查的手法,能够检查的一些措施,能够发现血管和神经的一些异常,脑内的递质的异常。那么机理目前正在研究中,虽然机理还不是特别清楚,我们只知道了其中的一部分,但是它是可以治疗的头痛。01:14
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什么是偏头痛偏头痛如果从严格的定义来讲,它是指我们国际头痛协会里边,原发性头痛里边的一种。原发性头痛一共有四种,其中有一型叫偏头痛,而偏头痛它一般来讲,可以是单侧也可以是双侧发病,那么它以血管和神经功能障碍,作为头疼的主要的病理机制。它的主要表现是一侧,或者双侧的血管,或者头部或者顶部或者颞部等等,头部的一些活动性头痛为主。那么偏头痛它也可以分为,有先兆的偏头痛和普通型的偏头痛。有先兆的偏头痛,患者在发作前他会有一些偏盲,眼前的闪光等等这些先兆,那么在15分钟以后,开始出现头的一侧或者两侧的,一种搏动性的疼痛,持续几个小时,甚至一天到两天。那么普通型的偏头痛,他发作的时候没有视觉先兆,他眼睛看不到一些闪光点,偏盲这些。主要一开始起病,就会表现出来一侧或者双侧的血管搏动性痛,或者持续性的闷胀痛,那么这种疼痛它会在一段时间内自行缓解,而我们去做相关的一些客观的检查,往往查不到明确的问题,比如像脑部核磁CT,往往都没有阳性发现。01:50
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哪些食物会引起偏头痛一、含高酪胺的食物,如奶制品。二、动物脂肪,其诱发偏头痛占全部食物因素的49.8%,严格控制可防治偏头痛发作。三、酒精饮料,特别是红色葡萄酒、白酒、柠檬汁等。四、牛肉香肠,肉类腌制品、酱油等。偏头痛患者日常护理注意生活作息要规律,避免过度疲劳,压力过大,防治亚健康状态等,找出头痛诱发及缓解的因素,并尽可能避免某些食物,保持规律的作息时间,规律饮食。另外要倡导患者规律的锻炼,如长跑、走步等,可有效地减轻头痛发作。语音时长 1:31”
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偏头痛吃什么食物第1点,偏头痛的患者平时多吃一些谷类食物,多吃一些五谷杂粮是不错的,比如吃些大豆,吃玉米、荞麦、高粱等,这都是一些不错的选择的,也可以喝热牛奶,喝蜂蜜水。第2点,多吃新鲜的水果和新鲜的蔬菜,也可能有一定的帮助作用。比如患者可以吃白菜,油菜,菠菜,多吃橙子桔子,菠萝,香蕉等。偏头痛是一种比较常见的血管性头痛,在饮食上有些注意事项,比如患者尽量不要喝酒,特别是不要喝红酒,喝红酒有可能诱发偏头痛的发作。平时也要少吃一些含有谷氨酸钠的食品。语音时长 01:09”
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哪些食物会引起偏头痛引起偏头痛的食物有含高酪胺的食物,奶制品,动物脂肪,其诱发偏头痛占全部食物因素49.8%,严格控制可防止偏头痛发作;酒精饮料:特别是红色葡萄酒、白酒、柠檬汁等;牛肉香肠、肉类腌制品、酱油等,日常饮食应避免食用以上食物,可有效防止偏头痛的发生。
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什么引起偏头痛病情分析:能够引起偏头痛包括某些食物,环境因素,部分药物,还有精神因素。含亚硝胺类比较多的腌制食品,酒精,咖啡因等。过冷过热的环境,噪音,强光,某些扩血管的药物,还有紧张焦虑的情绪。意见建议:偏头疼很难根治,通过生活和饮食方面的调理,可以科学的预防。生活中要尽量避免诱发因素,可以进行规范的有氧运动,比如慢跑、游泳,有助于缓解头疼发作,必要时辅助药物治疗。
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颈椎引起偏头痛偏头痛可能与颈椎病压迫的神经根,及脑血管痉挛引起的头痛有关,一般可以检查颈椎的核磁共振,脑血管的多普勒彩超来确诊。一般颈椎病可以服用颈复康,根痛平,甲钴胺,消炎痛等来对症治疗,偏头痛可以用正天丸,西比灵,养血清脑颗粒,舒马曲坦等改善脑血管的痉挛,注意休息,避免劳累,避免伏案工作,要适当运动,避免吃高
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感冒引起偏头痛感冒是有可能会引起偏头痛的症状的,人体在感冒之后可能会形成鼻塞、流涕、咳嗽、肌肉酸痛等症状部分患者会有鼻炎鼻塞,严重的情况下在鼻炎发作的时候有可能会导致人体的脑供血供氧不足,这样就有可能会形成头痛的情况,但是感冒的患者在痊愈之后头痛偏头痛的症状就会有所改善,而感冒形成偏头痛只是一种暂时性的症状并不需