益生菌减肥吗

女, 24岁

2018-12-05 5360次

病情描述:

益生菌减肥吗

医生回答

病情分析:

减肥主要是减少过度的营养的摄入,注意蛋白质糖和脂肪摄入的平衡,饮食习惯要良好,不要吃垃圾食品,不吃零食,营养合理搭配,注意多运动,而不是靠益生菌来减肥,益生菌的作用主要是调节肠道微生态,减少肠道感染的机会,促进消化吸收。

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