问饭后喝醋有什么好处

为你推荐

• 喝红茶有什么好处

  喝红茶首先有促进消化的作用，红茶可以帮助胃肠的消化，促进食欲，还可以利尿、消除水肿，并且可以强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且还可以降低心肌梗塞的发病率。另外，喝红茶有清热生津的作用，夏天饮红茶能够止咳消暑。同时红茶也可以刺激肾脏，以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下可以增加肾脏的血流量，提高肾小球的过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于体内的乳酸、尿酸，还有过多的盐分、有害物质的排除，以及缓和心脏病和肾炎造成的水肿。喝红茶还可以养胃护胃，红茶是经过发酵、烘制而成的，红茶不会伤胃，反而能够养胃。

  

  01:28
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-26 10650次

• 红枣泡水喝有什么好处

  首先红枣泡水喝可达到健脾养胃的作用，主要适用于脾胃虚弱导致的腹泻、疲倦无力等，而且红枣能够补益中气、健脾胃，达到增强食欲、止泻的功效，还可以治疗由于饮食不慎引起的胃胀、呕吐等症状。另外还有很好的补气养血的效果。红枣是补养的佳品，食疗药膳经常加入红枣来滋补身体、滋养气血，临床上用于贫血、月经不调、病后或者是产后体虚的人。另外红枣具有很好的养血安神的作用，女性的躁狂症主要是表现为心神不宁、哭泣不安、坐卧不宁，将红枣和甘草、小麦同用，可以起到养血安神、疏肝解郁的功效。

  

  01:15
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-25 17617次

• 饭后喝醋有什么好处
  饭后半小时或1小时后喝点醋比较好的，在午饭和晚饭后的半小时内，喝点果醋大概是三百毫升左右，就是一水杯的量，这样就可以在一定程度上减少小肚子出现的几率，喝果醋最大的好处就是可以促进消化，让过多摄入的食物尽快地从体内分解排泄出去，很多人在平时吃饭后都喜欢喝一些醋来缓解食物的饱胀，或者是油腻感。其实醋除了有调味的作用之外，对身体还是有很不错的作用，具体包括它​是可以消除疲劳，调解人体的ph值，帮助消化，抗衰老，对人体肠道进行杀菌，增强肝脏机能，促进新陈代谢，防治心血管疾病，利尿，减肥，抗癌等。经常喝醋的好处，它是可以起到一定的调节血液，酸碱平衡，维持身体内环境相对的稳定，还可以帮助消化，有利于食物营养成分的吸收，具有很强的杀菌能力，可以杀伤肠道中的葡萄球菌，大肠杆菌，病疾杆菌、嗜盐杆菌等，还可以增强肝脏的机能，从而来促进新陈代谢。
  语音时长 1:32”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-15 25517次

• 饭后一口醋有什么好处
  对于我们而言饮食是生活当中非常重要的一部分,对我们的身体皮肤都有很大的影响，饭后喝醋有什么好处?饭后喝醋的好处其实是有很多,因为醋是酸性的物质所以可以帮助我们消化食物更好的吸收其中的营养，也是因为它的酸性因此还具有很好的杀菌效果，能够杀死肠道中对人体不利的细菌。除此之外它还能够调节血液的酸碱度，使我们体内的环境保持相对稳定。醋还具有很好的燃脂作用，能够帮助我们消耗多余的脂肪，促进我们的体内的新陈代谢从而达到减肥效果和预防肥胖的效果。一般喝醋的时候是饭后，但是我们喝醋也要是注意不要过量，通常情况下一勺就是可以的。喝醋最好也不要空腹，否则醋酸也会伤胃，造成胃酸过多引发一些疾病，一般喝醋的时间我们都是采取在饭后。它可以帮助我们胃部的消化，特别是白醋，它是一种调味剂，常常还会在做凉菜的时候加一些进去它可以让凉菜有一种酸酸的感觉，吃起来也是很爽口。而在平时做菜的时候人们一般都是使用食醋也就是颜色黑的那种错，不论是哪一种醋，适当的吃一些还是可以起到很好的保健作用。
  语音时长 1:47”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 12281次

• 饭后一口醋有什么好处
  病情分析：饭后喝一口醋，对于身体并没有什么特别的好处，醋的含酸量比较高，会有帮助消化的作用，但是胃部的酸量如果过大，反而容易导致一些胃炎，胃溃疡的情况发生，所以饭后一口醋的做法并不推荐。意见建议：如果存在一些消化不良的情况，可以吃一些简单清淡，容易消化的食物，服用一些午时茶颗粒来促进胃动力。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-17 2403次

• 每天喝醋有什么好处
  醋它是能够软化血管的，因此，每天少量的喝醋能够防止动脉硬化，避免出现心血管系统疾病，但是醋不能大量的喝。 大量的喝醋对胃是有刺激的，会引起胃酸胃胀等胃部疾病。因此，少量喝醋才是对身体有意义的，不仅能够软化血管还能够防止动脉硬化从而改善心脑血管系统调理内分泌等诸多好的作用。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-18 11918次

• 饭后喝醋有什么好处
  可以促进消化，让摄入的食物尽快的从体内分解排泄出去，很多人在平时吃饭后都喜欢喝一些醋来缓解食物的饱胀，或者是油腻感。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 1308次

• 喝苹果醋饮料有什么好处
  喝苹果醋饮料一般有促进食欲、促进消化、补充维生素、补充矿物质以及辅助增强身体抵抗力等好处。当身体出现不适症状后，建议及时就医。1、促进食欲：苹果醋饮料的口感酸甜，适当的喝能够刺激味蕾，增加唾液腺分泌，从而可以促进食欲，能够在一定程度上改善食欲缺乏。2、促进消化：苹果醋饮料中含有丰富的柠檬酸、苹果酸等
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-02-19 0次