问整夜失眠白天精神又好怎么回事

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• 鼻涕又黄又浓怎么回事

  实际上正常分泌的鼻涕，一般主要是水分占绝大部分，但是它里面会有其他分泌的一些物质，包括鼻腔黏膜脱落的上皮、微量元素，或者是其他的成分在里面。如果是又黄又脓，提醒是不是有炎症的可能性。尤其是在有鼻炎，或者鼻窦炎的情况下，脓黄鼻涕比较多。第一，因为有炎症，分泌比较多。第二，因为有感染，有细菌或者是有病毒感染，这个时候有脓性分泌物就是黄的。而且脱落上皮坏死东西比较多，就显得比较黄。如果是脓性成分比较多，就显得比较浓稠一些。急性鼻窦炎，除了黄鼻涕外，可能有发烧、头疼这些症状。慢性鼻窦炎，可能发烧、头疼这些症状相对比较少，尤其发烧，慢性病一般不发烧，但是可以出现的闷胀性头疼。但是主要表现，可能还是脓鼻涕，比较多一些。

  

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  彭洪 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2021-03-13 28993次

• 大便又稀又黑怎么回事

  出现又稀又黑的大便首先要考虑上消化道出血，上消化道指的是十二指肠屈氏韧带以上的消化道部位，上消化道出血最常见的表现就是又稀又黑的柏油样便，一定要及时上医院就诊，明确上消化道出血的部位在哪里，出血的病因可能是什么，是糜烂，还是溃疡，或者是肿瘤，或者是血管性的。明确病因之后要给予积极的治疗，一般选用的是质子泵抑制剂，配合止血治疗，止血治疗可以是药物止血，也可以是镜下止血。所以，出现又稀又黑的大便一定不能大意，一定要警惕上消化道出血的情况，而上消化道出血是消化科的极危重症之一，需要及时就诊，明确病因，及早干预，采取积极的措施，来控制出血。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-05 4260次

• 整夜失眠白天精神又好
  很多人有这样的经验，晚上睡不好，白天会很没精神，不过这种事也不是绝对的，晚上睡不好或者熬夜白天仍然很有精神，这是怎么回事，晚上睡不好白天仍然有精神的现象并不是好事，可能是神经衰弱引起的。晚上失眠白天仍然会处于精神亢奋的状态，这其实是一种身体透支的行为，睡眠迟早要补回来。神经衰弱通常是指长期受有精神创伤或者受到某种精神刺激而造成的一种神经官能性疾病。另外神经衰弱的另一个根本原因是用脑过多所致，主要症状为失眠、心悸、记忆力减退、注意力不集中、头昏痛、易烦躁、食欲不振等。神经衰弱可以每天适当地坚持锻炼身体，提高身体抵抗力，作息规律，早睡早起，不熬夜，慢慢的睡眠就会规律，白天也会有活力，从而摆脱神经衰弱的困扰。
  语音时长 1:36”
  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 15422次

• 失眠整夜整夜睡不着怎么回事
  严重的失眠，整夜发生睡不着觉这种情况是属于神经功能紊乱，导致神经功能紊乱主要的病因是与日常的生活习惯有很大的关系，比如过度劳累，工作压力过大，情绪紧张，学习压力过大，长期的抽烟，喝酒，这种情况就会出现神经功能紊乱的现象，导致严重的失眠，这种情况可以口服安神补脑溶液来进行治疗，在睡觉之前也可以口服谷维素来促进睡眠。同时在日常的生活里要保证有一个良好的生活习惯，避免精神压力过大，要保证心情乐观，同时在饮食方面也要多加注意，要禁烟，禁酒，少吃辛辣，刺激性的食物，在睡觉之前最好要避免喝容易产生兴奋的饮品，比如浓茶或者是浓咖啡，在睡觉之前最好喝一杯温牛奶，牛奶是可以促进睡眠的。以上这些方法都是可以有效改善睡眠的。
  语音时长 1:24”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-15 12074次

• 失眠一整夜是怎么回事
  病情分析：这种情况可能很精神过度紧张，压力特别大，过度劳累，情绪，心理因素等影响。意见建议：偶尔失眠一次，应该问题不大的，如果是长期失眠，需要通过日常生活调理，每天不要过早的上床躺着，应该有睡意的时候再上床睡觉。如果躺在床上半小时还不能睡着，可以起来做一些枯燥无味的事情，有睡意的时候再上床睡觉。白天多参加户外锻炼，保持心情舒畅，睡眠的环境应该调整得舒适一些。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-06-18 1301次

• 整夜失眠怎么办
  造成失眠的原因很多，精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素，常可引起失眠。避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟，有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；遇有周末假期，避免多睡懒觉。
  陆红 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 2702次

• 整夜失眠白天精神又好
  很多人有这样的经验，晚上睡不好，白天会很没精神，不过这种事也不是绝对的，晚上睡不好或者熬夜白天仍然很有精神，这是怎么回事，晚上睡不好白天仍然有精神的现象并不是好事，可能是神经衰弱引起的。晚上失眠白天仍然会处于精神亢奋的状态，这其实是一种身体透支的行为，睡眠迟早要补回来。神经衰弱通常是指长期受有精神创
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-27 377次

• 整夜失眠白天精神又好
  很多人有这样的经验，晚上睡不好，白天会很没精神，不过这种事也不是绝对的，晚上睡不好或者熬夜白天仍然很有精神，这是怎么回事，晚上睡不好白天仍然有精神的现象并不是好事，可能是神经衰弱引起的。晚上失眠白天仍然会处于精神亢奋的状态，这其实是一种身体透支的行为，睡眠迟早要补回来。神经衰弱通常是指长期受有精神创
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 657次