问颈椎病能不能健身

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• 健身对颈椎病有好处么

  健身对于颈椎病是有好处的，适当的健身，我们说的科学的健身是有好处的。科学健身对于颈部的肌肉、韧带得到一定的调整，例如有些拉伸，包括瑜伽可以做一些颈部的拉伸动作，这一些对于肌肉的调整还是有好处的。特别是对于核心肌群的训练，可能锻炼对于稳定、强化、肌肉的力量和灵活性更有好处，对颈椎的保护更重要。但是也要注意的是我才说到的强调的科学的运动，有些人例如我们还是以瑜伽为例，我们很多的病人为了做到某一个姿势到位，就努力的去拉伸颈椎，有可能反而造成他的颈椎的韧带，肌腱或者椎间盘组织，甚至骨骼造成损伤这个可能性。所以健身要适度，要科学的健身，在健身教练或者在医生运动治疗师的指导之下，给出相应的运动处方，多大密度、多少组，这些标准化的知识，可能需要我们进行根据病人的一些具体情况，给出合理的健身处方，可能更合适一些。

  

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  田峻 副主任医师武汉大学中南医院

  2019-12-09 4101次

• 白塞氏病能不能根治

  白塞氏病能不能根治，其实这种自身免疫性疾病，包括白塞氏病，包括其他的血管炎性的疾病。因为白塞氏病属于血管炎中的一种，从目前的医疗的研究的水平来说，目前是不能根治的。但是白塞氏病，我们治疗的目的，首先是保持，保护重要的脏器，不要让重要的脏器受到影响，比如说肠白塞，还有神经白塞，还有白塞氏病累及到眼睛的情况，我们要积极地去治疗。除了这些重要脏器的治疗以外，还要抓住的，就是缓解病人的痛苦，减轻病人的痛苦，缓解症状，比如出现了白塞氏病的口腔溃疡，来控制口腔溃疡等，这些皮肤黏膜的病变。但是从目前的角度来说，还是不能根治的，但这可以有效的控制病情。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2019-01-10 6471次

• 颈椎病能不能健身
  对于颈椎病的患者是完全可以健的，但是在健身的过程中一定要避免颈部过度的受力，以免导致颈部椎体过度受力以后引起颈椎病症状的加重。这种情况可以进行游泳活动健身，并且可以进行单杠、双杠的锻炼以及打羽毛球的活动，或者是卧床期间平板支撑，或者是后弓腰五点以及四点支撑的锻炼，都是对于身体肌肉的锻炼好的方法。而这些锻炼一般不会导致颈椎部位椎体过度的受力，不会引起颈椎病症状的加重。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-10 1956次

• 颈椎病能不能痊愈
  临床当中有很多种类型的颈椎病，不同类型的颈椎病形成的原因不同，症状不同，治疗的方法也是不一样的，治疗之后的效果也是有差别的，有一些类型的颈椎病是可以痊愈的，有一些类型的颈椎病进行手术治疗之后不能够有效的改善肌肉力量的减退，从这个层面上来讲，是不能痊愈的。对于颈型颈椎病积极的进行保守治疗，就会得到很好的效果，平时一定要注意端正颈部姿势，避免低头，避免长时间对着电脑，加强保暖，避免受凉，可以适当的进行推拿按摩，针灸理疗，口服一些消炎镇痛药物以及减轻肌肉痉挛的药物进行治疗，基本上都会痊愈。但是对于比较严重的神经根型颈椎病，对于脊髓型颈椎病，神经受到压迫非常严重，出现了肌肉力量的减退，进行手术治疗仅仅是解除神经的压迫，肌肉力量的减退会持续存在，所以从这个层面上来讲，是不能痊愈的。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-02 1554次

• 颈椎病能不能痊愈
  病情分析：颈椎病主要是由于颈部长期慢性劳损所导致的一种疾病。其主要症状就是颈部疼痛，活动受限，部分病情较为严重的患者可能出现肩背部疼痛，耳鸣，乏力等全身反应。意见建议：颈椎病是能够痊愈的，对于病情较轻的患者可以通过针灸辅以外用药物进行治疗。如果病情较为严重时，可以通过手术进行治疗。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-08-01 1003次

• 颈椎病能不能耸肩
  病情分析：颈椎病可做耸肩运动，可以舒缓颈肩部位的肌肉，缓解肌肉劳损，促进血液循环，颈椎病还可以进行米字操动作。意见建议：要注意颈椎部位的功能锻炼，避免长期一个姿势或者是长期伏案工作，要适当的运动促进血液循环，保持局部颈部肌肉的放松，避免长期牵拉紧张。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-26 1002次

• 颈椎病能不能治好
  颈椎病一般是不能治好的，但是经过积极治疗一般可以缓解病情。颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现的一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-16 0次

• 颈椎病能不能治
  颈椎病是可以治疗的，对于颈椎病的治疗，主要分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗方法，有药物治疗，运动治疗，物理治疗方法等。如果经过保守治疗无效，或者出现功能障碍的时候，可以在专业医生的指导下通过手术的方法治疗。以上方案仅供参考，具体治疗方案
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次