问青少年失眠是什么原因

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• 青少年头疼是什么原因导致的

  导致青少年出现头痛的原因主要有以下几点：一，学习紧张、学习压力大、长期睡眠不足、用脑过度，使脑神经不能得到及时的休息会出现头痛，经过休息以后头痛症状可以缓解，所以此类病人在放假期间往往没有头痛症状，而学习紧张时出现头痛。第二，由于神经衰弱、睡眠质量差引起头痛、头晕、头昏胀、乏力、记忆力下降，考虑神经衰弱。第三，如果青少年头痛伴有鼻塞、流涕症状，应拍片检查了解有无鼻窦炎。如果头痛症状持续不缓解，而且剧烈，应到医院检查头颅CT，了解有无颅内其他病变。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-31 5936次

• 失眠是什么原因？

  失眠是睡眠障碍当中最常见的一种疾病，引起失眠的原因很多，可能有精神方面的因素，有环境的因素，有躯体的因素，也可能还有一些由于药物引起的一些睡眠的障碍。那么这里面来说，具体的一些病人往往可能是由于某种特定的一些原因，或者是几种原因共同构成，造成了他的失眠。那么主要的可能会由于一个精神心理的因素，比如遇到一些突发的事件，或者遇到一些情绪的改变，或者是工作和生活的压力的增大，都可能会导致睡眠出现问题。还有一种情况就是环境的因素，比如环境的噪音、光线，以及卧具的舒适程度，都可能会引起一些人的睡眠障碍的问题。另外还有的人可能由于自己的生物节律的紊乱，比如说生活的不规律，睡眠时间的不规律也可以导致失眠的问题。还有些病人是由于躯体的一些疾病，比如血压增高或者是感冒了，或者是胃肠功能紊乱了，或者是一些关节的疼痛、肌肉的疼痛，都可以会导致身体的不舒服，也可以引起睡眠的问题。还有一些病人，由于过去有睡眠的一些小的问题，或者经常出现睡眠的问题，用药物去干预，长期用药或者不合理用药，也可以导致睡眠的问题。所以可能会产生对药物的依赖，一旦不服用药物，就会出现睡眠障碍的问题，特别表现为失眠。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-19 34324次

• 青少年失眠是什么原因
  引起青少年失眠的原因大多是由于精神心理方面的因素，比如由于高考压力、学习压力大，成绩不理想，还有社会上的攀比心理、嫉妒心理，男女同学交往过程，师生之间的沟通障碍等，都可以造成青少年失眠。另外，发热、偏头痛，也可以造成失眠。还有少见的颅内器质性疾病，也可以造成失眠。所以青少年失眠要注意保持良好的心态，保持心情舒畅，建立良好的睡眠卫生习惯。白天要有适量的运动，晚餐后不喝酒，不喝茶，不喝咖啡，睡前不过量饮食。可以喝适量的温牛奶，有助于睡眠。上床以后不看电视，不看手机，不玩游戏。上床20分钟仍不能入睡者，可以起床做一些单调的事情，等有睡意以后再上床入眠，不要反复的看手表。晚上失眠的青少年白天注意避免午睡或者是小睡等等。另外还要到医院进行相关的检查，比如查血常规，查头部的检查，来除外各种器质性的疾病等等。
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  岳凤霞 副主任医师兖矿集团公司总医院

  2019-03-20 11168次

• 青少年嗜睡是什么原因
  青少年嗜睡的原因主要有以下：首先青少年嗜睡一般认为有下丘脑功能异常引起，但也可能是与下丘脑发生肿瘤炎症和外伤等等器质性病变有关，所以青少年当出现了这些嗜睡症状的异常情况,家长应该及时带其去医院神经科检查确定病因。其次就是确认患上嗜睡以后，家长要督促患者遵医嘱按时服药，不可断断停停的。还有是要满足青少年嗜睡患者的一日三餐，当然还要保证每一餐营养全面，但是不能让患者因为多食而肥胖，因为这个肥胖的也是嗜睡的诱因之一，平时可以多吃一些鱼，这个鱼对于学习和记忆都有好处，而且鱼肉不会增加脂肪的堆积会造成肥胖，可以多吃一些富含维生素的时令蔬菜和水果，保证膳食结构平衡，这对于人体维持正常功能保持旺盛的精力，缓解嗜睡症状是有积极的作用的，我们还可以采用一些其他的药物刺激法，比如说在太阳穴上抹一些清凉油、风油精之类的刺激物可以预防嗜睡。
  语音时长 1:47”
  李佳 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 36718次

• 青少年心慌是什么原因
  病情分析：青少年心慌可能是由于过度劳累，熬夜或者是存在营养不良，贫血，甲亢以及先天性心脏病等原因所引起的心慌，可以进行血常规，甲状腺功能，心电图，动态心电图的检查，来帮助明确诊断。意见建议：心慌的患者应保持情绪的稳定，适当锻炼身体，保持情绪的稳定，不要熬夜，养成良好的生活习惯，多吃一些蔬菜水果，多喝水。不要吸烟，也不要喝酒，另外，减少可乐，浓茶，咖啡等饮品。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2021-10-21 1801次

• 少年失眠是什么原因
  病情分析：当出现少年失眠的临床情况，考虑是精神压力过大，熬夜以及神经衰弱，脑供血不足等因素有关，出现的睡眠障碍表现。意见建议：当身体出现失眠的临床情况，及时查明原因以后，可以考虑通过补益气血，活血化瘀，镇静安神，营养神经等方法进行综合性治疗。同时注意均衡饮食，调理身体。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-03-14 1402次

• 青少年失眠
  青少年失眠主要是由于学习压力过大，精神紧张过度劳累，思虑过多，恐惧害怕引起的神经衰弱，导致失眠发生。这种情况可以服用安神补脑液，谷维素和维生素B族进行治疗。在治疗的过程当中，患者一定要多做一些户外运动。比如打球，跳舞，登山，游泳，跑步等运动，能够有效的促进睡眠。也可以在睡眠之前喝一杯温牛奶，也是可以
  袁越 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 148次

• 青少年失眠
  青少年失眠主要是由于学习压力过大，精神紧张过度劳累，思虑过多，恐惧害怕引起的神经衰弱，导致失眠发生。这种情况可以服用安神补脑液，谷维素和维生素B族进行治疗。在治疗的过程当中，患者一定要多做一些户外运动。比如打球，跳舞，登山，游泳，跑步等运动，能够有效的促进睡眠。也可以在睡眠之前喝一杯温牛奶，也是可以
  袁越 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 203次