问白大褂高血压怎么克服

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• 怎么降低高血压

  如何降低高血压，这就是涉及到高血压的治疗方面。其实高血压治疗，我们最常见的就是药物治疗。因为没有说针对高血压，有一种具体的什么病因，只能是用目前的各种，好几类的降压药去给他针对性的去降压，这是药物治疗。第二个治疗也包括，其实不单是药物治疗，包括我们平时的，这种生活方式改变，也是一种有效的降压方式。而且这个我觉得，从我本人来讲，觉得这个是更重要，因为有人虽然说吃着降压药，这种方式去给他降压了，但是生活方式不改变，经常还在熬夜、大量的吸烟，经常喝浓茶或者是高盐饮食吃得很咸。是吧，这些都是增加高血压不容易控制，或者增加高血压发病率的因素。所以这个方面，在生活方面、饮食起居方面，这个方式的改变对高血压，也是有一定的控制作用的，大家不要忽视这方面。

  

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  贾耀文 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-16 6086次

• 怎么根治高血压？

  高血压是一个非常常见的慢性病，绝大多数的高血压是没办法根治的，需要长期服药进行控制。但是有些高血压是可以根治的，如果是由于特殊的疾病导致的继发性高血压，可能是由于肾上腺长了个腺瘤，导致醛固酮增多引起的，把腺瘤切除以后血压可能就不高了；还有些肥胖患者的高血压在减肥以后，如减了二三十斤，血压就高了，这些高血压也可以达到根治的效果。一般绝大多数的高血压患者的血压只能靠药物来控制或者维持，是很难根治的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 3940次

• 如何克服白大褂高血压
  白大褂高血压也被称为是诊所高血压，患者到诊所检查的时候，只要看到穿白大衣的医生，就会感觉到精神紧张，压力增大，存在一些条件反射，然后就导致交感神经的兴奋而引起血压的增高，像这种情况一般都是精神刺激导致的，引起的血压增高。所以说对于这种情况，首先就是要缓解病人的紧张情绪，使患者精神保持相对的稳定，可以进行深呼吸来进行调理，必要的话可以给患者做一个24小时的动态心电图的检查，那么根据这个检查结果再进行相应的治疗，一般最主要的还是要患者树立一个自信心，然后就是避免精神紧张来缓解。平时像这种情况，患者可以多锻炼身体，来增强身体的抗病能力，饮食上也要注意清淡，这样对于病情的恢复也是比较有利的。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-07-01 7823次

• 白大褂高血压
  白大褂高血压又称为白大衣高血高，白大衣高血压是指有些患者在医生诊室测量血压时血压升高，但是在家中自测血压或者是做二四小时动态血压监测，由患者自身携带测压装置，无医务人员在场时血压正常。这可能是由于患者见到穿白大衣的医生后精神紧张心率增快，以及血液中出现过多的儿茶酚胺，同时也使外周血管收缩，阻力增加，产生所谓的白大衣效应，从而引起血压升高的。随着高血压诊断及防治研究的进展，白大衣性高血压受到越来越多的人的重视，流行病学调查发现在高血压患者中，白大衣性高血压占到了9%到16％。目前，该病的发生机制还不是太明确，大部分人认为是与精神紧张有一定的关系，可能是与患者产生的应激反应和或者是警觉反应有关系。研究发现这种白大衣性高血压可能是处于正常血压与持续性高血压之间的一种中间状态，年轻女性、非吸烟人群的发病率是比较高的，因此这种白大衣性高血压应该加强随访观察。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-24 18848次

• 如何克服白大褂高血压
  要克服白大褂高血压，首先心理素质要好，很多患者过度紧张会导致血压有升高的情况，其实也不要过于的担心，平时的时候养成良好的生活习惯，多锻炼身体，饮食要以清淡为主，吃蔬菜水果。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-27 3305次

• 白大褂高血压如何克服
  白大褂高血压的患者主要还是自己内心的心理素质，建议你还是不要给自己过大的心理压力，平时的时候养成良好的生活习惯，养成良好的饮食习惯，这些好的习惯对于身体健康来说都具有一定的好处，而且要多吃一些新鲜的蔬菜水果。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-25 1801次

• 白大褂高血压
  白大衣型高血压是指患者在家中自己测量血压不升高，然而到了医院检测血压明显超过正常范围，可能是由于病人入院以后情绪激动或紧张，由于交感神经兴奋引起的心率增快，而引起的血压升高；这类疾病的诊断主要是通过做动态血压检查，明确诊断。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-10-15 3205次

• 白大褂高血压
  白大褂高血压又称为白大衣高血高，白大衣高血压是指有些患者在医生诊室测量血压时血压升高，但是在家中自测血压或者是做二四小时动态血压监测，由患者自身携带测压装置，无医务人员在场时血压正常。这可能是由于患者见到穿白大衣的医生后精神紧张心率增快，以及血液中出现过多的儿茶酚胺，同时也使外周血管收缩，阻力增加，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 1234次